特仑苏谷粒牛奶血糖高的人可以喝吗（特仑苏谷粒牛奶是不是纯牛奶?）
孙铭昌番禺育儿博主
营养学硕士
原创内容 来源：妈妈网 时间：2022-05-06 08:40:02 阅读() 收藏：39 分享：49 爆
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高血糖的人在饮食上要注意，有些食物含糖量多要避免食用，那特仑苏谷粒牛奶血糖高的人可以喝吗？
特仑苏谷粒牛奶是不是纯牛奶?
不是，是一款调制乳。
国家对纯牛奶的规定是，配料中只能有生牛乳，不能有其他成分。
牛奶里面加了调味的但蛋白含量在2.3%以上的叫调味奶。
蛋白低于2.3%到1.0%的，里面加的有水不能叫牛奶，只能叫含乳饮料。
由于奶牛的个体差异，有时新挤出的牛奶也有可能达不到这个标准，有的奶牛可能高于这个标准。
特仑苏谷粒牛奶保质期多久?
未开封：
6个月，阴凉干燥处保存
开封后：
冰箱冷藏，24小时内喝完最佳
特仑苏谷粒牛奶是一款常温奶，为盒装牛奶，未开封情况下保质期比较久，无需放冰箱冷藏。
特仑苏谷粒牛奶血糖高的人可以喝吗?
不建议喝。
这款牛奶里添加了白砂糖成分，血糖高的人在饮食上需要避免这种容易上升血糖的食物。
血糖高的人想喝牛奶，可以选择低脂或者脱脂的纯牛奶。
适量喝纯牛奶对血糖高的人群是有好处的，毕竟纯牛奶是一种营养丰富又易被人体吸收的奶制品。
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