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如何培养孩子的自律性（锻炼孩子延迟满足的能力）

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孙皓熙国家高级公共营养师

漳州育儿博主

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-05-09 12:39:01 阅读() 收藏：35 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天一到气温降低，小孩的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小孩的人体耐寒和抗病能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于锻炼孩子延迟满足的能力的内容。

如何培养孩子的自律性？首先要让孩子具有管理和计划时间的能力，家长要根据孩子自身的实际情况，制定一个具体的时间计划表，让孩子具有自己支配时间的观念，孩子才能学会珍惜时间，并且能够有效的利用和把握时间。

制定时间计划表

锻炼孩子延迟满足的能力

一定要引起重视，对于孩子不合理的要求坚持拒绝，同时要锻炼孩子延迟满足的能力，让孩子意识到要收获就要付出的道理，从而帮助孩子形成自律的意识。现在大多数都是独生子女家庭，所以大多数的父母都会非常的溺爱孩子，孩子的所有要求都会通通满足，甚至有些不合理的要求父母也不会拒绝孩子们，这样反而会影响孩子的健康成长，所以家长

父母树立良好的榜样

父母是孩子的第一任老师，父母的一言一行对孩子良好习惯的培养有关键性的作用，所以父母首先应该为孩子树立正确的榜样，做事具有自律性，这样孩子才能形成自律的意识。

树立规则的意识

告诉孩子不管做任何事都要遵守规则，俗话说“没有规矩，不成方圆”，由此可见规则的重要性，所以家长从小就要给孩子树立规则的意识，同时还要帮助和引导孩子去遵守规则，将规则融入到日常生活中，这样在无形中也增加了孩子的自律性。

适当的鼓励

适当地给孩子鼓励，孩子的每一次进步都离不开家长的鼓励和支持，当孩子在养成自律性的过程中，如果进步非常明显的时候，奖励或者鼓励孩子，通过呢这种方式孩子才会对自己充满信心，对这种习惯的形成更有兴趣。

制定时间计划表

首先要让孩子具有管理和计划时间的能力，家长要根据孩子自身的实际情况，制定一个具体的时间计划表，让孩子具有自己支配时间的观念，孩子才能学会珍惜时间，并且能够有效的利用和把握时间。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(如何培养孩子的自律性)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前教育的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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