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宝宝患脚气病与只爱吃米饭有关吗（宝宝得脚气的原因）

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丁泰圣广州育儿博主

儿童养育专家

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-05-09 16:20:02 阅读() 收藏：29 分享：59 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天一到气温降低，小孩的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小孩的人体耐寒和抗病能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝得脚气的原因的内容。

宝宝患脚气病与只爱吃米饭有关吗？很多宝宝都有挑食、偏食的习惯，比如有的宝宝，就只爱吃点米饭，而不喜欢吃肉、蔬菜和其他粗粮，事实上，这样可能导致宝宝缺乏相关的维生素，那么宝宝患脚气病与只爱吃米饭有没有关系呢？

宝宝患脚气病与只爱吃米饭有关吗

宝宝得脚气的原因

宝宝如果患上脚气，那么一方面是由于体内缺乏维生素B，另一方面是存在皮肤真菌感染，一般表现为脚底、脚趾间皮肤发红、脱屑、水疱、开裂，伴有瘙痒，不过也有不少宝宝是没有明显瘙痒症状的。这个疾病主要通过接触感染，比如用手搔抓了患癣的部位，或与其他患癣的人共用鞋袜、毛巾、浴盆，这些都是可以感染上真菌的。真菌最喜欢的就是温热、潮湿的环境。

怎么预防宝宝患脚气病

1.家长要让宝宝养成均衡的饮食习惯，不要长期只吃一种主食。

2.宝宝每次洗澡、洗脚后，要把脚趾缝里的水擦干。

3.要给宝宝穿上透气性好的鞋子。

4.秋季应该给宝宝穿上薄棉袜，因为棉质袜容易吸干脚丫上的汗。如果孩子爱出脚汗，要每天更换袜子，并经常把鞋垫拿出来晾晒。

5.宝宝要有专用的脚盆、脸盆，并且都要分开使用，拖鞋、浴巾要注意经常清洗、消毒。

宝宝患脚气病与只爱吃米饭有关吗

脚气病主要发生在以大米尤其是精白米为主食的许多国家和地区，主要是因为人体对维生素B的摄入不足。比如，加工谷物过于精细，淘米次数过多等。

如果宝宝吃的米饭都是精白米，同时有挑食、偏食的情况，那么是有可能缺乏维生素B，从而患上脚气的。另外，烹调时间过长、在烹调中加入苏打或其他碱性物质，都容易使硫胺素散失或被破坏。长期以米、面为主食，缺乏肉类、豆制品、水果、青菜者也容易患此病。

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