孩子戴防蓝光眼镜有副作用吗（孩子戴防蓝光眼镜好不好）
张思畅南通育儿博主
佛山育儿博主
原创内容 来源：天鹅到家 时间：2022-05-10 10:13:01 阅读() 收藏：25 分享：57 爆
太阳明显时，要尽量减少带宝宝外出，假如迫不得已带宝宝出门，妈妈要把宝宝抱起来，防止路面的反射。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孩子戴防蓝光眼镜好不好的内容。
孩子戴防蓝光眼镜有副作用吗？有副作用。儿童时期视觉正处于发育阶段，要通过彩光来刺激视觉发育，此时戴防蓝光眼镜，不利于视觉发育。
孩子戴防蓝光眼镜好不好
孩子的晶状体比成年人的清澈透明，对电子产品的蓝光起到阻隔过滤的作用比较弱，他们晶状体的蓝光透过率比成年人的高于数倍，蓝光穿透晶状体直到视网膜上的会更多。因此蓝光对孩子的眼睛造成的伤害比成年人的要严重很多，自然要特别小心蓝光。
在孩子对着手机电脑屏幕时，戴上防蓝光眼镜，多多少少可以减点蓝光，降低蓝光能量。进入视网膜的蓝光能量没有那么多那么强了，自然就伤不了视网膜上的色素上皮细胞以及感光细胞，也就保护了小孩的眼睛。
防蓝光眼镜有没有用，除了从防蓝光眼镜的性能来说能减蓝光护眼。
怎么样保护好孩子的眼睛
1、首先应注意用眼的姿势。
简单地说，就是要做到三个“一”，既一拳、一寸、一尺。一拳，就是指孩子坐在座位上看书写字时，自己的前胸和书桌要保持一拳的距离。一寸，是要求孩子写字时，握笔的手与笔尖的距离要保持一寸；一尺，就是孩子看书时眼与书本的距离要保持一尺。这三个“一”，是使眼睛视轴保持正常距离的有效措施，是保护孩子视力的一种科学手段。
2、其次注意用眼的时间。
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0。5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
3、注意用眼的光线。
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。
阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
孩子戴防蓝光眼镜有副作用吗
有副作用。儿童时期视觉正处于发育阶段，要通过彩光来刺激视觉发育，此时戴防蓝光眼镜，不利于视觉发育。
不建议人为对其自然光环境进行干扰，如果刻意隔绝，可能会导致其屈光发育平衡受到破坏。另一方面，市面上的蓝光眼镜质量难以保证，有些防蓝光镜片质量不合格，阻挡了大量的可见光，导致入眼光线偏弱，加重视疲劳。此外，由于防蓝光片本身的底色是浅黄色，6岁以前是幼儿的视力发育阶段，最好不要戴防蓝光眼镜，并且，框架眼镜由于镜框的原因，视野有限，对幼儿的视野发育、眼球灵活度方面的发育，有一定影响，长期戴可能得不偿失。
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