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党参和枸杞可以一起泡水喝吗（党参和枸杞一起泡水喝的功效）

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孙嘉奥职场精英妈妈

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原创内容来源：摇篮网时间：2022-05-11 09:15:01 阅读() 收藏：41 分享：68 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子幼儿园吃得不好时，家长需要弄清楚是幼儿园伙食不好，还是孩子挑食。如果孩子挑食，那家长就要连同幼儿园老师一起商量，帮助孩子纠正挑食的习惯。下面小朗育儿网给大家了解一下关于党参和枸杞一起泡水喝的功效的内容。

党参和枸杞是生活中常见的用来泡水喝的中药材，两者对身体都有不错的作用。那么，这两种材料可以放在一起泡水喝吗？党参和枸杞可以一起泡水喝吗？

党参和枸杞可以一起泡水喝吗

党参和枸杞一起泡水喝的功效

1、补中益气：

党参有补气、养血、生津、健脾的功效，枸杞可以补肾益精，两者同食能够补中益气、健脾益肺，适用于气血不足、脾肺亏虚、四肢乏力者。

2、养肝明目：

枸杞性平、味甘，有养肝明目的功效，其含有较多的B一胡萝卜素，能在体内转化生成维生素A，有利于视黄醇的生成，可以提高视力。党参和枸杞同食，既能补气，还能养肝明目。

3、养血生津：

党参是常见的补气药材，除了补中益气之外，还能养血生津，适用于内热消渴、脾虚食少等症状。枸杞能够强身健体、补肾润肺，配伍党参可以提高补气润肺的药效，党参枸杞一起泡水适用于气血亏虚、肺虚咳喘、失眠心悸者。

4、补肾益精：

党参健脾益肺、养血生津，为脾肺气虚的常用药，适用于面色萎黄、心悸气短、津伤口渴等症状。枸杞补肝益肾，其含有的枸杞多糖能够保护生殖系统。党参枸杞一起泡水有补肾益精的功效，适用于头晕目眩、肝肾脾虚及视力减退者。

5、增强免疫：

党参枸杞含有多糖、皂苷、生物碱等有效成分，能够增强吞噬细胞的数量，枸杞多糖能使非特异性免疫功能得到增强，党参枸杞一起泡水喝能够增强免疫力，提高抗病能力。

党参和枸杞一起怎么泡水喝好

党参枸杞茶

1、材料：

党参、枸杞子各10克，黄芪30克，陈皮15克。

2、方法：

(1)将党参、枸杞子、黄芪、陈皮一同放入锅中。

(2)加入适量水，煮30分钟即可。

3、功效：

益气养血，滋阴保肝。

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党参和枸杞可以一起泡水喝吗

可以一起泡水喝

党参性平、味甘，有补中益气、养血生津、健脾益肺的功效，枸杞子性平、味甘，主治肝肾亏虚、头晕目眩、腰膝酸软和虚劳咳嗽。两者性味相似，且没有配伍冲突，所以可以一起泡水喝。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(党参和枸杞可以一起泡水喝吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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