儿童经常流鼻血吃哪些好（花生米）
丁宇豪10余年经验育婴师
银川育儿博主
原创内容 来源：育儿网 时间：2022-05-12 12:12:01 阅读() 收藏：47 分享：40 爆
家长对孩子文化教育素来都十分重视，当爸爸妈妈的也不希望自身的孩子落后于他人，因而，早在孩子仍在肚里就逐渐开展宝宝胎教了。下面小朗育儿网给大家了解一下关于花生米的内容。
儿童经常流鼻血吃什么好？小孩子鼻粘膜脆弱，加上干燥空气的刺激，很容易在秋冬季节流鼻血，那么，孩子经常流鼻血吃什么好呢？
儿童经常流鼻血吃什么好：花生米
经常流鼻血的人吃花生米也是比较好的，花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助清理血管。
花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。
没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。
儿童经常流鼻血吃什么好：银耳
在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。
而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。
儿童经常流鼻血吃什么好：梨子
流鼻血多是由于天气干燥上火引起的。
梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效。
还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用，每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
儿童经常流鼻血吃什么好：红枣
对于经常流鼻血的人来说，多吃一些红枣是比较好的。
如果经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重。
而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(儿童经常流鼻血吃哪些好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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