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宝宝几岁可以学轮滑（多大的宝宝可以学单排轮滑）

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丁根娣咸阳育儿博主

亲子专家

原创内容来源：宝宝树时间：2022-05-12 13:00:01 阅读() 收藏：25 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们大家都知道，不论什么时候，小孩最好的饮食是平衡膳食，冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。下面小朗育儿网给大家了解一下关于多大的宝宝可以学单排轮滑的内容。

宝宝几岁可以学轮滑？宝宝三岁就可以开始学习双排轮滑了。因为，孩子三岁大的时候已经有了较强的大脑控制力和较好的骨骼肌肉控制系统，能做比较大的动作了。那么，宝宝几岁可以学轮滑呢？

宝宝几岁可以学轮滑?

多大的宝宝可以学单排轮滑

7岁以后才适合学单排轮滑。

过早的危害：

1、腿部易导致变形：

由于单排轮滑需要将双腿向外侧撇，7岁以下的孩子骨骼尚未发育成熟，容易导致X形腿;7岁前可以学双排轮滑。

2、容易受伤：

玩轮滑时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，一旦用力不当，这些部位非常容易受伤。因此，一般情况下，12岁以下儿童慎玩轮滑，要有专业人士指导，且不适宜长时间玩轮滑。

小孩子学轮滑的好处

1、我们都知道，轮滑就是脚踩轮子向前滑行，这对于孩子的体能、耐力、平衡性和灵活性、协调性、反应度都能有很好的锻炼。

2、而且，轮滑有动作，可以有音乐，这也能很好的激发孩子的兴趣。作为群体活动项目，还能培养孩子的性格、人际交往都不错呢。

3、爸爸妈妈可不能因为看着轮滑好像危险，就放弃让孩子去学习。

温馨提示：学轮滑时护具要戴好

孩子在玩轮滑过程中，腕关节、肘关节、踝关节这三处最容易因摔倒出现骨折，而其中又以腕关节占多数。轮滑摔跤时孩子身体失去平衡，摔倒前下意识用手撑地，身体的重量全部集中在手部，而手腕和手肘是手部最主要的关节，一瞬间的受力过大，就可能造成骨裂。

而虽然每个孩子玩轮滑时都戴着护具，但护具只能减少摔伤时骨头的损伤，一旦滑行速度太快，摔的时候冲击力大，即便是带着护具，也会致使这三个部位骨折。

小孩子与成人不一样，小孩子韧带柔软，相对骨头来说，韧带更坚强，也更不容易出现韧带拉伤、断裂等损伤。而其全身骨骼正处在生长发育阶段，骨头韧性大，但相应的其骨头也存在很多薄弱地带，最薄弱的当数骨骺，这个地方正处于长骨头时期，但没有保护的组织，一旦摔倒或者受重力撞击，直接的损伤就是骨折。

宝宝几岁可以学轮滑?

孩子学习轮滑大可不必等到长大，3岁就可以开始投身其中了。

为什么三岁最适合学轮滑：

一是等到3岁的时候，孩子已经有了较强的大脑控制力和较好的骨骼肌肉系统，已经能够可以自行进行较大的动作了。

二是孩子3岁的时候，正是学习的好时期。他们身体柔软，也喜欢模仿，对于轮滑动作的学习也会较容易。

三是孩子在3岁这个年纪除了适合学习之外还能坚持学习。毕竟他们会把它当游戏，不厌烦动作的重复性，也不觉得学不会一个动作是要被人嘲笑的。

四是孩子若是大点了，反而会害怕轮滑这项运动，怕摔之类的。而再小的孩子身体本身硬件条件还不够完备也不适合学轮滑。

温馨小贴士：

家长们，若是孩子感兴趣，何不放手让孩子去学轮滑呢。3到5岁正是学轮滑的好时期，可不要因为怕孩子受伤而不让孩子靠近轮滑啊。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝几岁可以学轮滑)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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