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膻中穴在哪（膻中穴作用）

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丁渊琨临沂育儿博主

成都育儿博主

原创内容来源：中少在线时间：2022-05-12 16:49:01 阅读() 收藏：45 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于膻中穴作用的内容。

膻中穴在哪？人体又很多穴位，不同穴位的作用各不相同，而穴位按摩可养生保健，并且还能缓解治疗一些不适之症，那么，膻中穴位置在哪儿呢？

膻中穴在哪

膻中穴在哪：膻中穴作用

1、缓解心脏不适

心脏不适时，可有呼吸困难、心跳加快、头晕目眩等，此时按按膻中，可以提高心脏工作能力，使症状缓解。

2、释放压力

工作、生活压力大，难免烦躁生闷气，按按膻中就可使气机顺畅，烦恼减轻;

3、舒缓胸闷

舒缓胸闷、咳喘、吐逆，心悸、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈、提高性功能等。

4、防治乳腺炎

女性朋友按此穴不仅能防治乳腺炎，还可丰胸美容;产妇灸膻中则可催乳。治疗产妇少乳、乳腺炎、噎嗝、收缩等。

5、治疗身体疼痛

治疗胸部疼痛、腹部疼痛、咯唾脓血、胸痹心痛呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、缺乳症等。

膻中穴在哪：膻中穴养生

做法：

将手指按在膻中穴上，用指腹缓缓地按下，动作持续3秒，力道慢慢由重变轻，一次按压5下。一天10次左右，有空就按吧，泡澡的时候按一下更好。

功效：

丰胸美肌，刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌，是丰胸按摩中不可缺少的穴位。

膻中穴在哪：膻中穴可以拔罐吗

膻中穴可以拔罐。

专家建议：

拔罐的作用是引气血以及通瘀，膻中穴本来就属于心包经，也是需要按摩刺激的地方，如果想在该位置拔罐，建议时间短点，最好是浅拔多次。

注意：

拔罐会伤元气，防止的办法就是不要拔罐时间太长，另外不要吸力过大，特别是身体虚弱的病人，不宜过久的留罐，拔罐后，要注意休息，并避风寒，一般6个小时内不宜洗澡。

膻中穴在哪

准确位置：

仰卧平躺，两乳头连线的中点就是膻中穴，它位于胸前第四肋间隙与前正中线之交点。

男性可取两乳中点取穴，女性可先定胸骨角(第二肋间)，在向下定出第四肋间，即可取膻中穴。

临床运用：

现代临床上常用于咳嗽、气喘、气短、咳唾。

膻中穴主治脓血、肺痈等呼吸系统病症，噎膈、臌胀、呕吐涎沫等消化系统病症，胸痹胸痛、心痛、心悸、心烦等心血管系统病症以及产后无乳、瘿气、霍乱、转筋、尸厥等其他病证。

临床运用本穴多用于心肺病变，尤宜于心肺气虚之证。该穴具有调理人身气机之功能，可用于一切气机不畅之病变，诸如肺气不降之上逆、心之气血郁滞以及肝气郁结等症。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(膻中穴在哪)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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