小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

儿童脚筋痛是哪些原因（缺钙）

育儿知识

丁佳希资深国家心理咨询师

儿童养育专家

原创内容来源：网易亲子时间：2022-05-12 17:17:01 阅读() 收藏：39 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

煮透了的水果具备非常好的收敛性功效，将苹果清洁干净，削皮去籽，切割成一小块，放进锅中，添加适量的清水，煮透，能够适当的加一些老冰糖，那样宝宝会十分喜欢吃，煮过的苹果，能够非常好地为宝宝缓解拉肚子。下面小朗育儿网给大家了解一下关于缺钙的内容。

儿童脚筋痛是什么原因？孩子儿童时期调皮是一定的，活动太多肯定会出现一些疼痛的问题，有时候孩子会说脚痛，但认真看看脚又没有问题，那么是什么原因引起的呢？

肌肉韧带疼痛

儿童脚筋痛是什么原因：缺钙

可能是过度劳累，营养跟不上引起的缺钙的情况，从而引起的症状。缺钙会不易入睡、易惊醒、头发稀少、方颅、鸡胸、肋弓外翻、“X”、“O”型腿、身高生长迟缓、易疲倦、健忘、易烦躁、易激动、手足抽搐、免疫力低下，易反复呼吸道感染。

建议：

可以在临床医生的指导下口服鱼肝油，钙剂，同时在注意饮食的调理含钙食品主要包括牛奶、酸奶等乳类。

儿童脚筋痛是什么原因：跟腱肌腱炎

孩子脚筋痛可能与跟腱肌腱炎有关，跟腱炎足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。

建议：

温水泡脚、按摩也可以缓解。一直疼痛的话，也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。具体情况还需要做一个检查确定。

儿童脚筋痛是什么原因之跟腱肌腱炎的注意事项

1、饮食方面应注意

避免油腻难消化食物、避免油炸、熏制、烧烤食物、避免高盐高脂肪食物。宜吃高蛋白食物、宜吃高维生素食物、宜吃高热量易消化食物。

2、不要穿过紧的鞋子

由于压迫到神经出现的足部疼痛，要注意不要穿过紧的鞋子，这样会导致神经瘤的出现，因此，在买鞋子的时候一定要注意选好尺寸。

3、运动是做到松弛适中

跟腱引起的疼痛，为了避免健身导致的跟腱疼痛，最好在运动的时候做到松弛适中，高强度的运动与低强度的运动相结合。

儿童脚筋痛是什么原因：肌肉韧带疼痛

可能是孩子脚部扭伤引起的肌肉韧带拉伤引起的疼痛的症状。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。

建议：

让孩子口服三七伤药片进行治疗，并带孩子去医院外科进行确诊检查治疗。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(儿童脚筋痛是哪些原因)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（595）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于宝宝地带，中国福利会国际和平妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：儿童脚筋痛是哪些原因（缺钙）：http://www.wy668.com.cn/youery/66073.html

上一篇：儿童脸颊长斑哪些原因（白癜风）

下一篇：孩子尿频繁每次都很多的原因是哪些（糖尿病）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿