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头上长痘痘是哪些原因（情绪问题）

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丁希凯湛江育儿博主

绍兴育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-05-12 19:58:01 阅读() 收藏：50 分享：40 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

成年人一般每天需要摄入两升左右的水，但是对于幼儿来说，很多家长都不知道每天给宝宝们喝多少毫升的水，因为宝宝不会表达自己的需求。下面小朗育儿网给大家了解一下关于情绪问题的内容。

头上长痘痘是什么原因？很多情况下，痘痘都是长在脸上或者背上，很少有人痘痘长在头上的。那么，头上长痘痘时什么原因呢？我们一起来认识一下吧！

内分泌失调

情绪问题

具体表现：

1、情绪不稳定，忽晴忽阴，甚至到了不受控的时候；

2、身体就会出现症状，而头上长痘痘就是症状之一；

3、痘痘就是情绪的爆发点，所以在生活中，大家必须要懂得控制情绪、解压等等。

油脂分泌过盛

具体表现：

1、人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油；

2、如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊；

3、导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。

饮食因素

具体表现：

1、在饮食方面患者朋友们一定要注意，不要吃那些刺激性比较强的食物；

2、饮食要保证清淡，最好是以蔬菜为主。刺激性强的食物很容易导致毒素沉积；

3、毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。

清洁方式方法不对

具体表现：

1、洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留，都有可能引发痘痘。

2、所以洗头时候必须要选用专用洗发水，并且有保持勤洗头的良好习惯，冲水要冲洗干净，不留化学物质，保护好头皮。

头上长痘痘怎么治疗

当头上长痘痘的时候，不用过于担心慌张，只需要在日常生活中将不健康的坏习惯改掉，痘痘自然会消失了.

1、涂药

一般头上长了很多痘痘多是考虑是属于头上毛囊感染引起的毛囊炎的表现，可以到药店购买抗炎抗感染的红霉素软膏或是加上点百多邦软膏或是金黄膏或是大青膏进行外用治疗一下就是可以的。

2、注意卫生

在生活中要注意头皮的卫生，要勤洗头并且是要用温水洗头，一般情况下1周洗1次,必要时3～4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

3、注意饮食

病从口入相信很多人都听过，戒烟戒酒是第一步，其二是,避免吃辛辣和多脂性食物，平时多以清淡食物为主，多吃青菜和水果对于身体肠胃有好处。

4、经常梳头

梳子虽然很便宜，但我发现很多人都没有梳头的习惯，因为时间紧张可能用手随便弄弄就出门了。其实经常梳头能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。

内分泌失调

具体表现：

1、这个问题是针对女性的，当人的压力过大，例如经常性熬夜加班、心烦气躁；

2、情绪又等不到释放的时候，就会造成内分泌失调；

3、内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(头上长痘痘是哪些原因)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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