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小孩缺锌会有草莓舌吗（小孩缺锌除了草莓舌还有哪些症状）

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孙权龙十余年经验育儿专家

苏州育儿博主

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-05-13 14:04:01 阅读() 收藏：22 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

随着着宝宝头脑清醒的時间的不断提升，他早就不愿意在床上幽静地平躺了，慢慢尝试翻身。下面小朗育儿网给大家了解一下关于小孩缺锌除了草莓舌还有哪些症状的内容。

小孩缺锌会有草莓舌吗？小孩草莓舌多是由猩红热引起的，如果小孩只单纯出现草莓舌，没有发热、红色皮疹等症状，则有可能是缺锌导致的。除此以外，还有可能是上火等其他因素引起的。

小孩缺锌会有草莓舌吗?

小孩缺锌除了草莓舌还有哪些症状

1、食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食;

2、乱吃奇奇怪怪的东西。咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;

3、生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤;

4、免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;

5、指甲出现白斑，手指长倒刺出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)；

6、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;

7、皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹。

小孩缺锌吃什么

4岁以后的儿童，完全可以从食物中摄取足够的锌元素。对于身体缺锌的孩子而言，合理的饮食，是预防缺锌主要途径，通过调整膳食来改善孩子缺锌的症状，在日常饮食过程中，要注意提高锌的摄入量。所以要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配，这样孩子一般是不会缺锌的。

推荐食谱：

1、奶酪蛋饺

原料：食用油、鸡蛋1个、奶酪片1片。

做法：

将鸡蛋打散，放少许盐备用。取一个平底锅，放入少许油(油少到不能有流动感)，并加热。

在锅内倒入蛋液，转动锅子，使其成为一个圆形，趁蛋液面尚未完全熟透时，放入奶酪片，并马上将蛋饼对折成蛋饺形状。

将蛋饺翻一面，即可出锅。

小贴士：奶酪蛋饺作为宝宝的早餐，不仅简单好做，味道香浓，还很有营养。

2、虾米花蛤蒸蛋羹

原料：虾米，花蛤蜊(要新鲜的)，鸡蛋2个。黄酒、盐、葱适量。

做法：

虾米切碎，放在黄酒里浸泡10分钟。花蛤洗净，用开水烫后使壳打开。

鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火急蒸，蒸至结膏后即可。

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小孩缺锌会有草莓舌吗?

小孩草莓舌是指舌头有白色舌苔，舌乳头增大发红，晚期舌苔完全消失，舌乳头增大状似草莓样。

小孩草莓舌多是由猩红热引起的，如果小孩只单纯出现草莓舌，没有发热、红色皮疹等症状，则有可能是缺锌导致的。除此以外，还有可能是上火等其他因素引起的。

所以说，小孩缺锌可能会出现草莓舌症状，但不一定。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小孩缺锌会有草莓舌吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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