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如何缓解幼儿入园分离焦虑（幼儿焦虑怎样缓解）

丁伟诚优质会员

儿童医院营养医师

原创内容来源：99健康网时间：2022-04-28 10:12:00 阅读() 收藏：33 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

春天气温回暖，这为多种多样的害虫细菌复苏、繁育和扩散提供了合适的环境。因为小宝宝抵抗力差，呼吸的当中非常容易将带入着细菌的湿气吸入人体，也就非常容易造成呼吸系统感柒。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下如何缓解幼儿入园分离焦虑的内容。

如何缓解幼儿入园分离焦虑

在现在很多孩子都会在年纪小小的时候就被送入幼儿园，因为家长忙于工作，疏于对孩子的看管，这样放在幼儿园里，是最放心的，既能够保证孩子的安全又能够让孩子学到知识，而且做好一定的学龄前教育也是特别必要的，但是有些孩子在入园之后，因为与家长分离会哭闹，那么如何缓解幼儿园入园分离焦虑呢？

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幼儿焦虑怎样缓解

首先要多和老师交流，看看你的孩子是否在入园后有以下现象发生：（现象愈多，说明入园恐惧越严重）1、入园时哭闹，拉住家里人不放手2、在幼儿园里特别乖，对老师的话言听计从3、入园后经常生病或有不明原因的肚疼、头疼等情况4、从不在幼儿园大便或经常将大、小便弄在衣服上5、在园有尿频的现象或腹泻的现象6、在园不和小朋友玩耍，不参加集体活动，表情淡漠

消除孩子的入园焦虑，家长要做到以下几点：一、帮助幼儿作好入园准备家长在孩子入园前，要做好充分的准备，多带孩子接触家庭以外的世界，在孩子开学前多带孩子到新幼儿园去参观、玩耍，使幼儿对陌生的环境不再害怕。多和上幼儿园的孩子接触，听孩子说幼儿园的事，家长在家中可以和孩子玩幼儿园游戏。鼓励孩子出去交往，家长可以采用放出去、请进来的方法，鼓励孩子与陌生人交往，尤其是和同龄的小伙伴玩，以培养他们的交往能力和乐群性。二、积极配合孩子入园后，如果哭闹严重，前几天家长可以多陪孩子一会儿，当他在游戏中玩得高兴时再离去。另外，家长可根据幼儿园的作息制度来安排孩子的生活，使孩子的生物钟能和幼儿园的作息时间吻合，培养孩子基本的生活自理能力，如自己吃饭、自己上厕所等，以便更好地适应集体生活。以便孩子更容易地适应幼儿园的生活。三、以积极的言行影响幼儿俗话说言传身教，父母特别是祖父母可能对孩子上幼儿园不放心，并在言行中有意无意地流露出来，孩子是很敏感的，他会从大人的态度中感觉到幼儿园不是个有趣、安全的地方，从而产生害怕幼儿园的心理，拒绝进入幼儿园，所以爸爸妈妈要不让自己焦躁的心情影响孩子，应当坚信：上幼儿园是孩子社会化的重要一步，对孩子的成长有很多好处。

因此家长应在自己的言行中以积极的态度鼓励孩子：幼儿园是一个快乐的地方，有许多小朋友，老师很爱他们，帮助孩子对教师产生好感和信任感，形成安全感。家长切记不可当着幼儿说：看你这么调皮，送你到幼儿园去，叫老师好好收拾你你再不听话，就把你送到幼儿园，让老师把你关起来唉，到幼儿园你就没这么开心(自由)了之类的话。其实孩子有很强的适应能力，只要我们给予适当的帮助，上幼儿园就会是一个快乐的事情。四、按时接、送孩子入园在入园初期家长要按时接、送孩子入园，没有特殊原因，家长不能因一时心软或一些不重要的原因而不送孩子入园，这样会让对幼儿园陌生感的时间增长，造成孩子不能很快适应幼儿园的集体生活。

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