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小孩睡觉老是醒怎么办（小孩睡觉老是醒怎么治疗）

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原创内容来源：TOM母婴时间：2022-05-01 17:38:00 阅读() 收藏：24 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在平时生活中再给宝宝喝的奶粉是不建议经常的进行更换的，因为宝宝的肠胃和大人的肠胃不一样，宝宝的肠胃是属于比较虚弱的一种，在生活中经常的更换给宝宝喝的奶粉会造成宝宝出现腹泻肠胃不适、消化不良等情况发生，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩睡觉老是醒怎么办的内容。

小孩睡觉老是醒怎么办

小孩睡觉不踏实，老是滚来滚去一晚上醒无数遍，除了对孩子有影响，对于家长也是噩梦的开始，但是孩子为什么会出现这种症状呢，原因在哪里，除了环境因素造成睡眠不踏实外，很有可能是宝宝不舒服或者有焦虑感造成的，因此我们必须根据原因从深处入手解决宝宝睡觉老是醒的问题。

小孩睡觉老是醒,育儿指南

小孩睡觉老是醒怎么治疗

有研究表明，宝宝睡眠的持续时间对宝宝成长非常重要，夜间宝宝睡觉醒来的次数越多或睡眠中断时间较长，白天宝宝容易注意力不集中，情绪易躁，更有甚者会影响到宝宝的情商发展。

宝宝在一开始的睡眠是处于浅睡阶段的，每次时间大概在45分钟左右，这是正常的，所以家长不用太担心，在宝宝浅睡时期尽量不要去打扰到宝宝，宝宝在睡眠中会渐渐的从一阶段过渡到另一阶段，时间久了，就会习惯深睡了。

不要以为只有大人才会有焦虑感，宝宝也会有的。6-18个月的宝宝容易半夜醒来而感到孤独后产生焦虑的情绪，家长可以开一盏小夜灯，在宝宝醒来的时候在宝宝旁边，轻轻的拍宝宝的身体直到宝宝入睡。若是宝宝经常出现这种情况的话，家长除了轻拍宝宝外还要以语言的安慰为主，尔后在慢慢的减少轻拍和语言到宝宝能够正常的入睡。

宝宝晚上睡着总醒有可能是白天睡太多，导致晚上不想睡，想要接着玩耍。家长可以适当的减少宝宝白天的睡眠时间，或是让宝宝自己去玩，玩累了宝宝自然也就会睡了。

除了这些外，疾病也会引起宝宝晚上睡不好，老是醒。对于这些问题，家长要尽早的带宝宝去医治，身体健康了，宝宝也会乖乖睡觉的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小孩睡觉老是醒怎么治疗)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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