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小朋友怎样预防感冒（感冒怎么预防）

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原创内容来源：TOM母婴时间：2022-05-02 13:40:00 阅读() 收藏：49 分享：41 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝的身体的健康对于我们每个做家长的来说都是非常的重视的，但是有些宝宝可能身体体质比较差，所以经常出现体弱多病的情况，这就给宝宝的健康的成长带来了许多的麻烦了，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小朋友怎样预防感冒的内容。

小朋友怎样预防感冒

小朋友的身体免疫力较大人而言还是比较弱的，因此日常生活中家长一定要小心照顾好小朋友的日常饮食起居，做好卫生护理。如果是在流感高发的季节，一定要做好预防工作，尽量不要带小朋友到人多的地方，不接触感冒患者，经常洗手，必要时接种疫苗，平时要有意识地教导小朋友养成坚持锻炼的习惯，提高身体免疫力。

感冒,幼儿知识

感冒怎么预防

1、

让儿童与感冒者保持距离：吸入空气中的飞沫和人与人接触、污染物接触等，是导致流行性感冒发生的原因，因此在平时避免感冒传染给儿童，打喷嚏一定要注意使用纸巾，防止空气中有带病菌的飞沫传播。身边最好备个口罩，隔离呼吸道，才能更好的减少传染机会。

2、

让儿童坚持锻炼：儿童免疫力普遍比成人低，尤其在冬季更容易被流行性感冒传染，在平时需要让儿童坚持锻炼身体，提高抵抗力，即便是冬天也不能停歇，冬季可让孩子在温度上升后跑跑步、打打球等。

3、

经常洗手：儿童喜欢乱拿乱摸，尤其是摸了幼儿园或学校的各种玩具、桌椅、电梯按钮、厕所门把、饮水机等，更容易接触流感病毒，因此一定要注意勤洗手。洗手的时候，最好是用流动的水和洗手液仔仔细细搓洗手心手背，让病毒细菌无机可乘。

4、

多喝白开水：在流行感冒肆虐期间，应该让儿童饮用大量温开水，喝水不仅能够促进血液的循环、增加尿量，排出体内废物和病毒。同时还有助于提高身体素质，让身体出现的其他疾病尽快好转。

5、

每天保证充足的休息：睡眠充足，注意保暖，可以让身体养精蓄锐，恢复和增强抵抗力，才能更好避免流感缠上孩子。

6

、

及时去接种流感疫苗：除了采用一般的预防方法外，家长应该及时带儿童接种流感疫苗。虽然疫苗预防流感的作用只能维持一年，但在流感高发时节的预防效果显著，副作用很少，所以也是有效预防儿童被传染感冒的有效方法。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(感冒怎么预防)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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