优质

小孩清热去火吃什么药（清热去火吃什么好药）

周千笔母婴知识优质作者

十余年经验亲子阅读专家

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-05-07 17:32:00 阅读() 收藏：44 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩对一切新事物都好奇，并会效仿。大人在尿尿时能够让宝宝在旁边看，他们迅速会意识到如厕的姿势，这对她们单独大小便十分有利。最好母亲给女生做示范性，父亲给男孩儿做示范性。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩清热去火吃什么药的内容。

小孩清热去火吃什么药

对于小孩来说，清热去火是有助于小孩健康成长的，如果遇到比较明显的上火症状，为了及时的疗效，应该给小孩吃一些特定的药物，另外，在平时，也可以多给小孩吃一些具有清热去火效果的食物，不仅补充了营养，有助于小孩的成长发育，还能够帮助小孩清热去火，防患于未然。

清热去火,育儿常识

清热去火吃什么好药

小孩火气大吃什么降火

小孩火气大，有可能是因为风热感冒导致的，这种情况下应该适当多喝白开水，可以吃些清开灵、小儿氨酚黄那敏颗粒和利巴韦林颗粒。另外一种情况为上呼吸道感染所致，建议多饮水，可以服用双黄连进行治疗。

小孩清热去火应该多吃的食物

食物1：水

人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。

食物2：黄绿色蔬菜

天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。

食物3：菇类

最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素B群，能纾解压力，带来好心情。

食物4：糙米、薏仁

五谷类是人类的主食，在婴儿添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

食物5：蕃茄

蕃茄可说是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C与E，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄榄油，能溶解更多蕃茄红素，效果更佳。

食物6：优酪乳

婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。免疫系统良好，孩子才有强壮的体质。所以，请不要让小孩整天吃垃圾食物、高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让小孩偏食而导致营养失调。均衡而优质的营养，造就优质的免疫力，能让孩子轻轻松松远离病菌。

食物7：煲汤

可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。

食物8：营养食物

可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(清热去火吃什么好药)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（553）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于猿辅导在线教育，广东省妇幼保健协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：小孩清热去火吃什么药（清热去火吃什么好药）：http://www.wy668.com.cn/youery/68929.html

上一篇：儿童夜间快速止咳的方法（止咳怎么止咳）

下一篇：小孩容易咳嗽怎么办（咳嗽怎么治疗）