两岁宝宝大便干结粗硬（大便干结粗硬起因）

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原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-05-08 16:36:00 阅读() 收藏：56 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

秋天到了，身体各功能还未生长发育健全的小孩对这时节的转变尤其敏感。秋雨为大家送来了清凉，却也给孩子送来了秋燥。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下两岁宝宝大便干结粗硬的内容。

两岁宝宝大便干结粗硬

对于宝宝而言，大便干粗硬结并不是一种好的现象，这很可能意味着宝宝的生活以及饮食方面存在着的一种问题。而宝宝大便干粗硬结，也多是便秘的重要表现，想要缓解这种症状，必须先对便秘这种问题进行治疗，或者在日常生活中进行调理。下面就为大家介绍宝宝便秘的原因以及处理方法。

大便干结粗硬,儿童保健知识

大便干结粗硬起因

一、两岁宝宝大便干燥粗怎么回事

两岁的小孩子出现了大便很干很硬，就是和便秘有关系的，注意吃的清淡一些，多吃一些黄绿色的易消化的蔬菜水果，粗粮杂粮，应该是饮食不当的原因导致的便秘。如果孩子大便只是有些干硬，颜色有些发黑，考虑就是便秘，可能和平时的饮食习惯有关系，注意多吃一些纤维素含量较高的食物。

二、两岁宝宝大便干燥粗怎么办

1、母乳喂养的宝宝较少发生便秘。如果发生，除喂母乳外，加用润肠辅食，如稀释的梨水、白萝卜水、番茄汁、煮山楂或红枣水;4个月以上可加菜泥或水果泥(香蕉泥)，但不建议吃蜂蜜。

2、人工喂养的宝宝较易便秘，但如合理加辅食，可避免便秘。便秘后可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠萝汁、枣汁或者白萝卜煮水)，以刺激肠蠕动。如已加了各种辅食，每日牛奶量600ml即够，可多吃粗粮食品、红薯、蔬菜等。

3、训练排便习惯：清晨喂奶后由成人两手扶持，或坐盆或排便小椅，连续按时执行半至一个月即可养成习惯。养成后不要随意改动时间。

4、按摩：用手掌轻轻按摩婴儿的腹部，沿着宝宝肚脐周围做顺时针按摩，按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回促进肠蠕动，有利于排便。

5、腿部屈伸运动：宝宝仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。

三、宝宝大便干燥吃什么好

宝宝大便干燥，平时可以多补充瓜类水果，如黄瓜、香瓜或香蕉等，散散体内热火。不喜欢吃蔬菜水果的孩子，也可以多吃木耳、海苔、海带、干果等，这些都具有丰富的纤维质和矿物质。此外，燕麦片也含有丰富的膳食纤维。

对由于饮食不合理引起的便秘进行饮食矫正。为使人工喂养宝宝的大便变软，可在饮食中添加西红柿汁、橘子汁、菜汁等，或把婴儿蜂蜜加在温开水中，每天给宝宝喝60～90毫升，促进肠道蠕动。

如果上述方法效果不佳，可酌情减少牛奶的量，增加离乳食品，如米粉、麦粉等。已经添加离乳食品的宝宝出现便秘，可增加纤维素含量较高的食物，如菜泥、菜末、水果及菜粥；较大一些宝宝便秘时，可给吃一些粗谷类的食物或红薯，还要多吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜，多喝白开水，尤其在过多摄取高蛋白、高热量食物后，更要及时喝水及吃果蔬。

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