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宝贝流清鼻涕怎么办（宝贝流清鼻涕治疗方法）

丁子成母婴知识优质作者

十余年经验亲子教育专家

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-05-08 20:52:00 阅读() 收藏：49 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们的幼儿都比较爱吃一些甜品，这时候我们的很多家长往往把持不住，就会给孩子们买很多的零食，或者是一些糖果。其实这是非常不对的。因为这些食物对于孩子来说有着很多的坏处。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝贝流清鼻涕怎么办的内容。

宝贝流清鼻涕怎么办

对于小一些孩子来说，妈妈一定要在平时进行特别护理，尤其是季节交替时的一早一晚要给孩子及时增减衣物以防感冒。有时候妈妈会发现一早起床发现宝贝流清鼻涕了，但也没有其它的症状，象这种宝贝流清鼻涕怎么办呢？妈妈们不要着急，这是感冒苗头，要及时给宝宝保暖，让孩子多休息多喝水。

宝贝流清鼻涕,育儿常识

宝贝流清鼻涕治疗方法

早晨有的宝宝打喷嚏，然后流清鼻涕，可是吃过早饭活动活动，鼻涕又不流了，那一定是宝宝晚上受凉的，不是给宝宝盖少了就是宝宝又踢被子了，如果晚上没有受凉，宝宝早晨是不会出现这种状况的。

如果宝宝在白天都常常地打喷嚏、流鼻涕，那是说明宝宝体内寒重、气虚，家长除了注意让宝宝不再受凉以外，饮食上一定要注意了，不能给宝宝吃寒凉性质的食物，多让宝宝吃性温的食物，不吃或少吃水果，每晚给宝宝用温水泡脚，泡到微微出汗，尽量保证宝宝充足的睡眠。

如果宝宝平时都是好好的，可在下午或傍晚的时候出现打喷嚏、流清水鼻涕，说明宝宝在白天的衣服穿少了，或是宝宝白天的饮食过于寒凉了，引起宝宝体寒，这时的家长同样要先找原因，及时祛掉寒凉，给宝宝喝姜糖水，多喝温开水，临睡前用温水泡脚让宝宝发汗，就能及时排出寒气，早早地让宝宝上床休息，很快宝宝就不再流清鼻涕了。

宝宝在受凉引起流清水鼻涕后，没有及时祛除寒凉，或又吃了一些上火的鱼、虾、炒货、膨化食物等，导致体内有寒又有热，会出现流浓鼻涕的现象。宝宝流浓鼻涕多数是在流清鼻涕后的几天才会出现。

流浓鼻涕时，宝宝除了不能吃性寒的食物外，性温的食物及上火的鱼、虾都不要吃，只吃性平的食物，如猪肉、鸡肉、性平的蔬菜等。同时家长一定要多给宝宝喝温开水。晚上在宝宝临睡前泡脚微微出汗后，搓宝宝的脚心，然后搓上背部和两手的大鱼际，把这些部位都搓热，很快宝宝就不会再流浓鼻涕了。如果宝宝总是反反复复地流浓鼻涕，说明宝宝肺热，这时要给宝宝停掉鱼、虾和各种炒货、膨化食物、油炸食物，少吃温性的羊肉、辣椒、葱、姜、蒜，最好只吃性平的食物，性凉的食物及水果也可以适当吃些。流浓鼻涕的宝宝多数饮食不合理，家长要注意及时调整。遇到宝宝生病，家长不要着急，只要宝宝不再受凉，不再吃上火的食物，每晚用温水泡脚，慢慢地宝宝体内寒热平衡了，流浓鼻涕的现象自然就会消失。

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