孩子拉不出来屎的妙招（拉不出屎怎么办）
丁希鹏母婴知识优质作者
母婴好物超级评鉴师
原创内容 来源：天鹅到家 时间：2022-05-09 09:34:00 阅读() 收藏：38 分享：62 爆
为了更好地宝宝们的快乐成长，妈妈会提前准备食物给他。但许多妈妈只关心了食物是不是有营养成分，却忘记了宝宝的食物禁忌，結果导致宝宝发生意外那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下孩子拉不出来屎的妙招的内容。
孩子拉不出来屎的妙招
大家都知道，我们身体是需要通过粪便把身体当中的垃圾排出体外的。但是有些时候，因为我们身体摄取的膳食纤维比较少，所以会出现便秘的情况。对于成年人来说，便秘是很好解决的问题，但是对于孩子来说，遇到便秘的情况该怎么办呢?今天我们给大家介绍一下孩子拉不出来屎的妙招。
1、饮食：增加食物中的纤维，如蔬菜、水果、谷类。纤维素摄入量为5～10克/日(2岁以上)。吃麸皮面包，增加纤维素。不宜吃过多的食物，容易便秘，如牛奶、香蕉、去皮苹果等。多吃不致便秘的食物，如肉类、蛋类等。
2、多饮水：能促进宝宝胃肠蠕动，尽快排便。另外孩子在成长时期，多让孩子喝水也能有效的帮助孩子成长。
4、训练大便：让孩子每天吃完饭后坐在马桶上(位置要舒服)至少10分钟(因为进食后反射性蠕动增加)，并告诉孩子说不一定需要排便，只要有感觉就排便。
如果宝宝不排便，很容易引起营养不良，肛裂，痔疮和直肠脱垂。因此，我们应争取早预防：
1、改变饮食：提倡母乳喂养，女性应注意均衡饮食，不要过多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹，应多吃蔬菜和水果。母乳喂养的婴儿便秘，加糖润肠的食物，如蔬菜汁、橙汁、蜂蜜、甜炼乳等。
3、营养不良儿童应加强营养，增强体力，腹壁和肠壁增厚张力增加，从而改善便秘症状。
拉不出屎怎么办
大家都知道，我们身体是需要通过粪便把身体当中的垃圾排出体外的。但是有些时候，因为我们身体摄取的膳食纤维比较少，所以会出现便秘的情况。对于成年人来说，便秘是很好解决的问题，但是对于孩子来说，遇到便秘的情况该怎么办呢?今天我们给大家介绍一下孩子拉不出来屎的妙招。
缓解的方法：
1、饮食：增加食物中的纤维，如蔬菜、水果、谷类。纤维素摄入量为5～10克/日(2岁以上)。吃麸皮面包，增加纤维素。不宜吃过多的食物，容易便秘，如牛奶、香蕉、去皮苹果等。多吃不致便秘的食物，如肉类、蛋类等。
2、多饮水：能促进宝宝胃肠蠕动，尽快排便。另外孩子在成长时期，多让孩子喝水也能有效的帮助孩子成长。
3、减轻压力：当宝宝不能排凳子时，不要责怪孩子。同时，要营造一个良好的家庭氛围，让宝宝处于一种平和的状态。
4、训练大便：让孩子每天吃完饭后坐在马桶上(位置要舒服)至少10分钟(因为进食后反射性蠕动增加)，并告诉孩子说不一定需要排便，只要有感觉就排便。
如果宝宝不排便，很容易引起营养不良，肛裂，痔疮和直肠脱垂。因此，我们应争取早预防：
1、改变饮食：提倡母乳喂养，女性应注意均衡饮食，不要过多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹，应多吃蔬菜和水果。母乳喂养的婴儿便秘，加糖润肠的食物，如蔬菜汁、橙汁、蜂蜜、甜炼乳等。
2、人工喂养婴幼儿易便秘，可适当减少饲料量、牛奶固体，如蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、蔬菜汁，刺激蠕动促进排便。孩子们可以多吃蔬菜、水果、全谷类食品、土豆等。
3、营养不良儿童应加强营养，增强体力，腹壁和肠壁增厚张力增加，从而改善便秘症状。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(拉不出屎怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。
94%的朋友还想知道的：
（576）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于亲子百科，中国福利会国际和平妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：孩子拉不出来屎的妙招（拉不出屎怎么办）：http://www.wy668.com.cn/youery/69531.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
