怎样给婴儿喂水（喂水怎么做）

周雅琴注册会员

10余年经验婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：小红书时间：2022-05-13 18:58:00 阅读() 收藏：47 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们可以知道，生活中导致宝宝出现发高烧的原因也是非常多的，尤其是许多的疾病，更是很容易引发宝宝出现发高烧的症状的，所以必须要做好预防工作。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下怎样给婴儿喂水的内容。

怎样给婴儿喂水

很多宝宝在妈妈喂水喝的时候非常拒绝，有的宝宝在尝到没有任何滋味的水时会吐出来然后一口不喝，让宝妈很是着急，因为宝宝不喝水只喝母乳或奶粉的话可能会引起体内上火，所以多少还是需要喂一些水给宝宝。许多新爸爸妈妈不知道怎样给婴儿喂水，下面是一些小方法，宝妈宝爸可以试试。

1、什么样的水最适宜?

最适合宝宝喝的水当然是白开水。煮沸后冷却至20-25℃的白开水不但含有对宝宝身体有益的钙、镁等元素，还具有特异的生物活性，与人体内细胞液的特性十分接近，比较容易穿透细胞膜进入到细胞，并能促进新陈代谢，增强宝宝的免疫功能。所以，人工喂养的宝宝应该多喝白开水。

需要注意的是，宝宝喝的白开水必须新鲜。在空气中暴露4小时以上的开水、长期贮存的白开水、反复倾倒的白开水、反复烧开的水对宝宝的健康没有好处，不要给宝宝喝。

2、给宝宝喝多少

一般来说，宝宝所需的生理水量是每天每千克体重150-200毫升。除去配方奶、辅食中的水，就是宝宝一天应喝的量。这种计算方法比较科学，但是不容易操作。其实，母亲可以通过观察宝宝的小便来确定宝宝需水量的多少：如果宝宝的小便发黄、小便次数明显减少，说明宝宝体内缺水，应该让宝宝多喝水;如果宝宝小便正常，给宝宝喂水又不愿意喝，说明宝宝体内不缺水，不必强迫宝宝喝。

3、什么时候喂水

一般情况下，父母应在两次喂奶的中间给宝宝喂水。饭前1小时内、吃饭时、睡前都不要给宝宝喂水，以免冲淡胃液，影响宝宝的消化和睡眠。如果父母发现宝宝口唇发干、不断用舌头舔嘴唇，说明宝宝感到口渴，就应该给宝宝喂水了。此外，带宝宝到户外活动时间稍长时，给宝宝洗澡后，宝宝睡醒后都应该给宝宝喂些水，及时满足宝宝对水分的需求。

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