小孩睡觉老是哭是怎么回事（老是哭怎么办）

孙清泉认证用户

婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：99健康网时间：2022-05-14 09:30:00 阅读() 收藏：35 分享：41 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝会存在一些身体疾病导致的，如果家长朋友们可以通过睡姿来发现问题，那么就可以及早的让我们发现问题，同时对宝宝健康也是有好处的。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩睡觉老是哭是怎么回事的内容。

小孩睡觉老是哭是怎么回事

很多小孩子都会出现睡觉不安的情况，甚至还会出现苦恼，这些情况都是会导致宝宝睡眠质量的，从而就会严重影响到宝宝身体的健康和发育，所以这个问题也是家长们都非常头疼的事情，宝宝苦恼都是有原因的，只有找到原因才可以进行有效的缓解，那么小孩睡觉老是哭是怎么回事呢?

老是哭,育儿知识分享

老是哭怎么办

第一，小孩睡觉老是哭是怎么回事呢?饮食不当：睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等。生理原因：出牙期、断奶期、预防接种后。宝宝疲劳过度：睡前玩得时间太长，兴奋过度;或白天受了惊吓，心情恐惧，情绪焦虑等，使得精神不能很好地被抑制下来，导致入睡困难，俗称闹觉，或进入浅睡眠阶段后很快又醒过来，很难进入深睡眠阶段。

第二，睡眠问题：长期睡眠不足、睡眠饮食排便时间安排不合理或无规律导致睡眠紊乱;随意更改睡眠时间，家长缺乏培养和建立孩子睡眠生物钟的意识。睡眠环境：如空气污浊、室温过高或过低、过于干燥;被褥太厚，穿棉衣睡觉等。患病：便秘、腹泻、湿疹、感染性疾病如中耳炎、鼻窦炎、佝偻病早期、蛲虫感染;孩子不舒适如发热、鼻塞、腹胀、疼痛、腹泻、便秘、呕吐、瘙痒等症状。日常生活变化：如由于出门，移往陌生的新屋，有新的保姆或亲戚照顾婴儿，以及担心父母出差分离等。

小孩睡觉老是哭是怎么回事呢?应该可以分为两大类：一、外在因素1、饥饿多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。2、缺钙缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

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