小孩老是做噩梦怎么办？（老是做噩梦怎么解决）

孙鉴擎认证用户

10余年经验儿童养育专家

原创内容来源：妈妈网时间：2022-05-14 12:32:00 阅读() 收藏：47 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

坚信每一个作爸爸妈妈的都期待自身的小孩能有使命感，能学会思考，能自立自强。这就务必自小塑造他应对客观事实，自身解决问题。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩老是做噩梦怎么办？的内容。

小孩老是做噩梦怎么办？

相信每个人都有过做噩梦的经历，如果只是偶尔做一次噩梦的话，通常不用太担心，这是一种正常的现象，但如果小孩子做噩梦的频率比较频繁的话，那就要引起重视了，这背后可能是心理因素造成的，可能是不正确的饮食造成的等等，如果发现孩子经常做噩梦的话，父母们可以采取下列方法帮助解决。

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老是做噩梦怎么解决

小孩老是做噩梦怎么办？

1、采取适当措施让孩子有睡眠安全感

采用合适的方法使孩子在夜晚感觉到情感上有保障。如果孩子因有做噩梦的可能性而害怕入睡，结果就会出现对身体和情感都没什么好处的失眠。为了防止这种情况出现，让卧室的门半开着，或者亮着灯，或者让收音机小声一响着，让孩子获得更多的安全感。如果孩子从噩梦中惊醒，感到特别心烦意乱，那一夜只有让和孩子一起睡。

2、给孩子创造一个安全愉快的生活环境

儿童的噩梦往往来自于日常生活中的麻烦问题或是事件。时常做噩梦的孩子需要关怀。应该杜绝用恐吓的方式教育孩子。顽皮、好动的孩子不需要用妖魔来管教他。然后与孩子一起将噩梦赶出梦境，告诉孩子，梦里面的怪物，可以用画画把它们赶出来，然后鼓励孩子把它装进一个小纸袋，象征捉住怪物。找个孩子心情愉快的日子，让将小纸袋烧掉，然后掩埋，让画的怪物永远消失。