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小孩冬季大便干燥怎么办（小孩冬季大便干燥是什么原因）

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林宇铭十余年经验婴幼儿营养指导专家

广州育儿博主

原创内容来源：摇篮网时间：2022-05-15 20:32:02 阅读() 收藏：59 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

幼稚园的小宝宝一般年纪并不是非常的大，小宝宝的人体抵抗能力也是较为弱的，是需要搞好许多疾病的预防，要不然是非常容易引起许多感染类的病症的产生，尤其是在病症高发的时节，下面小朗育儿网给大家了解一下关于小孩冬季大便干燥是什么原因的内容。

小孩冬季大便干燥怎么办？冬季小孩如果有大便干燥的情况，可能是冬季缺水，少吃蔬菜导致的，家长可以首先改善一下小孩的饮食结果，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。

小孩冬季大便干燥是什么原因

消化不良是宝宝便秘的常见之一，与其有直接关系的是宝宝所食用的奶粉。饮食不足也是其中的原因，宝宝进食少，消化后液体吸收少，致大便减少、变稠，饮食不足的时间较久会引起营养不良，加重便秘。

大便性质和食物成分关系密切，食物中的大量蛋白质、碳水化合物不足导致大便干燥。

宝宝的作息时间或是生活不规律也会引起宝宝便秘，肠道功能失常，以及家长对宝宝大便缺乏训练，宝宝不知道排泄的时间，有时候会憋住大便导致便秘的常见原因。缺乏身体锻炼，营养不良等等也会导致便秘。

小孩冬季吃什么水果好

1、柿子

柿子是最适合冬天吃的水果之一，营养价值高，富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、蔗糖、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、锌等营养成分，有养肺功效。

2、苹果

苹果是营养比较全面的水果之一，富含维生素C、糖类、矿物质及胡萝卜素等营养，有生津止渴、润肺除烦、美白养颜、保护心脏等功效，很适合冬天这个季节食用。

3、柚子

柚子的营养价值是其它水果无法比拟的，有蛋白质、有机酸、维生素、钙、磷、镁、钠等。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合。柚子皮还有暖胃、化痰、润化喉咙等作用。

小孩冬季大便干燥怎么办

小孩冬季大便干燥怎么办

冬季小孩如果有大便干燥的情况，可能是冬季缺水，少吃蔬菜导致的，家长可以首先改善一下小孩的饮食结果，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。

1、适量运动，做做宝宝操。运动可促进肠道蠕动，适量带领宝宝做一些包包操，增加宝宝的日常运动量，有助于排便。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。

2、适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射，促进排便。

3、对于已经形成肛裂的宝宝，轻症可以用温水坐浴，保持局部清洁;重症必须请医生诊治。

4、适当地给宝宝按摩腹部：按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下按摩，促使大便下行排出。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小孩冬季大便干燥怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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