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宝宝多大能喝纯牛奶？（牛奶怎么喝）

林恩达优秀育儿科普作者

专业母婴产品评鉴师

原创内容来源：新浪育儿时间：2022-05-15 20:38:20 阅读() 收藏：57 分享：58 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两三岁时正是孩子黏人的时候。他们在慢慢了解着这个世界，又因为过于稚嫩而需要依靠爸爸妈妈。在他们的生活中，接触最多、最能给自己安全感的人就是爸爸妈妈。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝多大能喝纯牛奶？的内容。

宝宝多大能喝纯牛奶？

牛奶是一种公认的健康饮品，经常喝牛奶的人与不喝牛奶的人还是有差距的，所谓的差距往往会表现在身体健康程度上。尤其是对于中老年人来说，有喝牛奶的习惯骨骼都会更健康。当然，如果家里有宝宝，适当给宝宝喝一些牛奶也有助于身体发育。那么宝宝多大能喝纯牛奶?

牛奶,育儿知识

牛奶怎么喝

牛奶的营养剖析

牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最接近完美的食品”，人称白色血液”，是最理想的天然食品，它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。牛奶中的矿物质种类非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。