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宝宝咳嗽可以吃橙子吗（宝宝咳嗽盐蒸橙子怎么做）

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林恒宇天津育儿博主

国家高级育儿培训师

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-05-16 10:37:01 阅读() 收藏：57 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝咳嗽盐蒸橙子怎么做的内容。

宝宝咳嗽可以吃橙子吗？宝宝咳嗽可以吃适量的橙子，因为橙子富含维生素c，可以提高宝宝自身抵抗力，帮助对抗疾病，对宝宝咳嗽有改善作用。

宝宝咳嗽盐蒸橙子怎么做

宝宝咳嗽家长可以做一些盐蒸橙子给宝宝吃，有很好的止咳效果，不过家长要注意一岁以上的宝宝才能吃盐蒸橙子哦，太小的宝宝不能吃调料。

具体做法：

1、橙子放盐水中浸泡30分钟，将橙子皮上面的农药和果腊去除干净。

2、之后将橙子从五分之一的地方切下一小块，将食盐撒在橙子的果肉上面，使用筷子捅几个孔，放盐可以顺着这个小孔进入橙子内。

3、之后将切下的橙子放回去，将橙子放在碗内，碗里不要放水，之后将碗放入加入了水的锅内，烧开，沸腾之后再煮20分钟，就可以吃橙子了。

宝宝咳嗽能吃什么水果

杏

宝宝咳嗽能吃什么水果主要看引起咳嗽的病因和咳嗽的性状，比如咳嗽伴有气喘且是干咳可以吃点杏，可以帮助止咳祛痰。

因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。

此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。

橘子

如果宝宝咳嗽是咽喉炎或者喉咙炎症引起的咳嗽，可以吃点橘子，橘子可以帮助镇痛止咳。

橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。

此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。

梨

如果宝宝是在咳嗽初期，或者咳嗽持续时间长且有痰的话，吃梨是最好的，尤其是雪梨川贝或者冰糖雪梨等是可以帮助止咳化痰的。

处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。

这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。

还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。

宝宝咳嗽可以吃橙子吗

宝宝咳嗽可以吃橙子吗

宝宝咳嗽可以吃适量的橙子，因为橙子富含维生素c，可以提高宝宝自身抵抗力，帮助对抗疾病，对宝宝咳嗽有改善作用。

橙子是一种偏凉性的水果，是可以治疗咳嗽的水果，并且橙子可以提高宝宝的食欲，这样就可以提高宝宝抵抗力，对咳嗽的好转很有好处。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝咳嗽可以吃橙子吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿疾病的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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