孩子怎么推拿可以帮助消化（顺时针摩腹5分钟）
丁一豪10余年经验婴幼儿营养指导
十余年经验亲子教育专家
原创内容 来源：亲亲宝贝 时间：2022-05-16 15:53:01 阅读() 收藏：52 分享：74 爆
我们大家都知道，不论什么时候，宝宝最好的饮食是平衡膳食，冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。下面小朗育儿网给大家了解一下关于顺时针摩腹5分钟的内容。
孩子怎么推拿可以帮助消化？如果宝宝觉得腹胀腹痛，家长可以通过揉腹等推拿方法来帮助消化。
顺时针摩腹5分钟
位置：宝宝肚脐周围。
操作方法：以手掌面附着在孩子腹部，以神阙(肚脐)为中心顺时针摩擦，不宜过重，速度宜快，频率大约每分钟120-160次。
捏脊5-7次
位置：捏脊就是指宝宝背部从脖颈到尾椎的一整根脊柱。
操作方法：用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住病儿皮肤，拇指、食指前移，提拿皮肉，自尾椎两旁双手交替向前，推动至大椎两旁的一种小儿推拿手法。
足底按摩(揉涌泉穴)
位置：涌泉穴在脚心，屈趾时，足掌心前正中凹陷中。
操作手法：操作者用中指、食指或拇指指端揉该穴，按揉时，顺、逆时针皆可。按揉2~3分钟。
补脾经500-800次
位置：脾经所在位置为小儿拇指螺纹面。
操作方法：旋推或者将患儿拇指屈曲，从拇指桡侧(拇指方向)边缘向掌跟方向直推为补。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孩子怎么推拿可以帮助消化)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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