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宝宝怎么推拿按摩助消化（脾俞穴）

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丁圣润婴幼儿辅食专业专家

十余年经验亲子阅读专家

原创内容来源：网易亲子时间：2022-05-16 15:58:01 阅读() 收藏：60 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子舒心睡，临睡前父母可以这样做：一开始，父母不再抱着孩子躺在床上，只是坐着床前为孩子说故事。关了灯，告知孩子早已到入睡的时间。这时候，你需要坐着孩子的床前陪他一会儿。下面小朗育儿网给大家了解一下关于脾俞穴的内容。

宝宝怎么推拿按摩助消化？帮助宝宝推拿一些肠胃相关的穴位可以帮助促进消化，比如胃俞穴、脾俞穴等穴位。

脾俞穴

位置：位于背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。

功效：健脾和胃，利湿升清。主治呕吐、胃痛、胸胁胀痛、黄疸水肿、不欲饮食、食不生肌、泄泻、痢疾、痰疟寒热、四肢不收、虚劳、尿血、遗精、白浊、吐血、便血等病症。

按摩：用拇指指腹揉按脾俞穴100~200次，以局部有酸胀感为度，达到排出胃里的气的效果。

三焦俞穴

位置：位于腰部，当第一腰椎棘突下，旁开1.5寸。

功效：调理三焦，利水强腰。主治腹胀、肠鸣、呕吐，泄痢、水肿、臌胀、黄疸、遗尿、癃闭、腰脊强痛等病症。

按摩：用拇指指腹揉按三焦俞穴100~200次，以局部有酸胀感为度，达到排出胃里的气的目的。

足三里

位置：足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。

功效：本穴具有生发胃气、燥化脾湿之用，为人体保健的要穴，现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎等等多种疾病，可以改善胃痛，呕吐，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良等症状。

按摩：稍微用些力气按揉本穴，一直到有酸麻的经络传感可到脚背即可，排出胃里的气。

胃俞穴

胃俞穴

位置：位于背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸。

功效：和胃调中，祛湿消积。主治脾胃虚弱、脘腹胀痛、霍乱吐泻、翻胃吐食、饮食不下、食多身瘦、肠鸣腹痛、黄疸水肿、小儿疳积、胸胁支满、腰脊挛痛等病症。

按摩：用拇指指腹揉按胃俞穴100~200次，以局部有酸胀感为度。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝怎么推拿按摩助消化)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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