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小孩换牙期间可以喝可乐吗（小孩换牙期间怎么补钙）

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丁顺予10余年经验儿童医院营养医师

十余年经验育儿专家

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-05-17 12:32:01 阅读() 收藏：60 分享：69 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

偏食是一种欠佳的进食习惯性，逐渐多产生在儿童及少年儿童阶段。偏食可造成一些营养元素摄取不够或产能过剩，危害宝宝的成长发育和身心健康。宝宝免疫能力降低、身高看起来慢、心态出现异常、经常又哭又闹这些都多多少少与偏食相关。下面小朗育儿网给大家了解一下关于小孩换牙期间怎么补钙的内容。

小孩换牙期间可以喝可乐吗？换牙期的小孩子也不能喝碳酸饮料，因为碳酸本来就是会对人的骨骼以及牙齿形成腐蚀的，而且腐蚀性非常的强，不是糖可以比的，所以碳酸的饮料是在换牙期必须要杜绝的饮品。

小孩换牙期间怎么补钙

1、多吃含钙丰富的食物

补钙应该从饮食中加强，牛奶是最好的补钙食品，其它如豆腐、瘦肉、鱼肉等，也是很好的补钙佳品。除了多食富钙食物外，还要注意一些饮食因素会影响钙的吸收，比如，碳酸饮料，它含较多的磷，影响钙吸收，还有柠檬酸纳也会加快钙的排泄。还有一些蔬菜，如菠菜、空心菜和米苋，由于这些菜含很多植物酸，也会影响钙吸收。

2、适当的补充一定量的钙剂

补钙一般提倡食补，但换牙期，如果孩子换牙时间拖得很长，新牙总是出不来，可以在医生指导下进行一个时期的补钙。钙是孩子牙齿的重要组成部分。为了让孩子的牙齿更健康，更美观，换牙期，家长要注意适当给孩子补钙。

小孩换牙注意事项

1、保持口腔卫生，口腔健康是关键

要坚持每天早、晚刷牙，并掌握、运用正确的刷牙方法，使食物残渣彻底清除干净，保持口腔清洁。

2、加强营养，培养良好的饮食习惯

注意饮食中钙、磷、氟的摄入量，供给含纤维素丰富的蔬菜和水果。不吃过多的甜食和糖果，最好少吃甘蔗，尤其在小恒牙刚萌出的时候，不要吃甘蔗，少吃过硬的食物。

3、及早发现和纠正不良习惯

如吮指、吐舌、舔牙、咬铅笔、偏侧咀嚼、咬嘴唇等等。

4、定期检查，有病早期治疗

发现龋齿，及早治疗。乳牙未退，相应恒牙已萌出时，应将乳牙早期拔除。若两个正常牙齿之间多生一个额外牙，应及时拔除。

小孩换牙期间可以喝可乐吗

小孩换牙期间可以喝可乐吗

小孩换牙期间不可以喝可乐。

换牙期的小孩子也不能喝碳酸饮料，因为碳酸本来就是会对人的骨骼以及牙齿形成腐蚀的，而且腐蚀性非常的强，不是糖可以比的，所以碳酸的饮料是在换牙期必须要杜绝的饮品。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小孩换牙期间可以喝可乐吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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