小孩怎么预防长水痘（提高孩子免疫力）
孙子凤知名母婴专栏作者
幼儿教育专家
原创内容 来源：摇篮网 时间：2022-05-17 19:29:01 阅读() 收藏：60 分享：54 爆
小孩归属于呼吸系统疾病的易感人群。小孩的人体较孱弱，人体体温神经中枢的缓冲作用都没有生长发育充足彻底。下面小朗育儿网给大家了解一下关于提高孩子免疫力的内容。
小孩怎么预防长水痘？注射水痘疫苗可以在孩子体内产生抗水痘的抗体。水痘疫苗不是国家要求注射的疫苗，所以有需求需要到正规医院注射疫苗，水痘疫苗注射一次便可终身免疫，最好在儿童入学前注射；如果在儿童感染水痘后再注射变无效。
提高孩子免疫力
通预防水痘最重要的就是提高免疫力，很多感染水痘的儿童都是因为免疫力低下；免疫系统无法对水痘病毒产生抗体，所以在日常饮食中要多吃蔬菜水果和鱼虾类食物来补充身体的维生素和免疫蛋白因子。同时还要加强运动，增强儿童的心肺功能和对外界的抵抗力。
保持良好的卫生习惯
在水痘传染高发期，家长对儿童应该“洁癖”一点；出门在外最好戴着口罩，水痘传染的途径是呼吸道，所以注意保护自己的口鼻。而且在外避免去人多的地方、避免直接接触水痘患者、回家后要及时洗手、每天定时量体温，水痘爆发之前儿童的体温会明显升高。而且如果身边有人感染水痘，要对短期内患者的生活学习环境进行消毒，并隔离患者诊治。
注射水痘疫苗
注射水痘疫苗可以在孩子体内产生抗水痘的抗体。水痘疫苗不是国家要求注射的疫苗，所以有需求需要到正规医院注射疫苗，水痘疫苗注射一次便可终身免疫，最好在儿童入学前注射；如果在儿童感染水痘后再注射变无效。
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