适合孩子咳嗽的饭菜（红糖姜枣汤）
孙乐国家高级健康管理师
资深国家心理咨询师
原创内容 来源：摇篮网 时间：2022-05-19 08:05:02 阅读() 收藏：36 分享：42 爆
一般来说，小宝宝在两岁半到三岁就可以自身融入幼儿园了。由于两岁半的小宝宝身体免疫力早已有一定的提高，针对进到新领域和改变作息时间习惯性不容易觉得焦虑情绪和人体上造成副作用，她们早已有充足强壮的人体应对这种自然环境的改变。下面小朗育儿网给大家了解一下关于红糖姜枣汤的内容。
适合孩子咳嗽的饭菜？孩子咳嗽，家长可以通过食谱缓解症状，比如萝卜葱白汤就可以起到止咳化痰的功效。
红糖姜枣汤
材料：红糖30克、生姜15克、红枣30克。
做法：
将生姜、红糖和红枣倒入三碗水的锅里煮熟至剩下一碗水的量起锅后立即趁热给孩子服下；
孩子喝后可能会有出汗的现象，这就起到了驱寒的作用，同时还有止咳化痰的功效。主要治疗伤风引起的咳嗽。
芜荽汤
材料：30克的芜荽、30克的饴糖、100克左右的大米。
做法：
洗净大米后加水煮熟，将三勺的米汤内加入饴糖和芜荽后搅拌均匀再放入锅内蒸煮10分钟左右即可拿出给孩子食用。
一定要趁热服下才能起到更好的效果。此菜谱适合上方感冒引起的咳嗽。
萝卜葱白汤
材料：一个萝卜、五六根葱白、15克左右的生姜。
做法：
将萝卜煮熟后倒入约三碗的水，再加入准备好的葱白和生姜，煮成剩下大约一碗的汤就可以关火出锅拿给孩子喝了。
要让孩子一次性喝完，才会有明显的效果。此菜谱主要针对风寒咳嗽，起到止咳化痰的作用。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(适合孩子咳嗽的饭菜)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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