损害宝宝免疫力的行为（过于干净）

丁宝宝十余年经验亲子教育专家

10余年经验育婴师

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-05-19 08:38:01 阅读() 收藏：40 分享：59 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

随着着宝宝头脑清醒的時间的不断提升，他早就不愿意在床上幽静地平躺了，慢慢尝试翻身。下面小朗育儿网给大家了解一下关于过于干净的内容。

损害宝宝免疫力的行为？宝宝到了6个月以后，开始靠自身慢慢把免疫系统建立起来。良好的免疫力助于宝宝增强抗病能力，有利于宝宝的健康，但是家长们在生活中不当的做法有可能损害宝宝的免疫力。家长们要避免以下这几种行为。

过于干净

讲究卫生是必要的，但要过于干净，反而令宝宝接触微生物的机会少了，不能刺激机体产生抗体，宝宝反而容易生病。家里的环境只需要干净，不必做到一尘不染，更不用样样物品消毒。宝宝适当接触泥土、灰尘并不是坏事，妈妈只要保证宝宝玩过泥巴后好好洗手，不用小脏手抓东西吃就可以了。和宠物一起玩耍，对宝宝来说都没问题，但要注意不要亲吻宠物。

睡眠质量差

睡眠是最好的休息方式，也是保持正常免疫力的重要途径之一。要宝宝发育好，离不开好的睡眠。科学研究证实，睡眠不好的宝宝更容易生病，生病后，充分的睡眠可以促进身体恢复。新生宝宝每天大约睡16-20小时，1-3个月宝宝每天睡16小时左右，4-12个月宝宝每天睡14-15小时，1-3岁宝宝每天睡12-13小时。因此，家长要给宝宝创造一个有助于睡眠的环境，少打搅睡眠中的宝宝，帮助宝宝养成规律睡眠的好习惯。