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饮食越精细孩子牙齿长得越好吗（怎么预防孩子牙齿发育不良）

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原创内容来源：新浪育儿时间：2022-05-19 18:51:01 阅读() 收藏：59 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝常常吃苹果会对宝宝的记忆力起到非常好的开发设计和推动的功效的，营养元素对宝宝益脑起到很重要的作用。下面小朗育儿网给大家了解一下关于怎么预防孩子牙齿发育不良的内容。

饮食越精细孩子牙齿长得越好吗？一口好牙不仅关乎着牙齿的美观，也影响着牙齿的咀嚼功能，很多家长认为孩子太小，吃太硬的食物会对牙齿不好，于是给孩子吃一些精细的食物。那么是不是饮食越精细，孩子牙齿长得越好呢？

怎么预防孩子牙齿发育不良

1.不要让孩子躺着吃奶。婴幼儿长时间躺着吃奶，下颌骨总是前伸，就会影响颌骨发育导致长出“反颌牙”，也就是地包天，影响孩子美观。因此家长给孩子喂奶时要把他抱在手上。

2.多吃含纤维果蔬，细嚼慢咽。咀嚼能锻炼孩子的牙槽骨和颌骨，同时，带纤维的果蔬在齿间搅拌，会把一些食物残渣带出来，具有牙齿自洁功能。家长最好选择高纤维，含糖量较低的水果给孩子吃，比如梨、小青菜、胡萝卜和不是很甜的苹果。孩子十七八个月大，牙齿基本长全了，就可以让他们尝试着啃一啃。啃完后，建议清洗下牙齿。

3.精细食物进食时间不宜太长。现在家长给孩子喂饭时，一口饭孩子常常要很长时间才会咽下去，如果是含糖量和碳水化合物较多的精细食物，长时间停留在口腔内，会产生大量乳酸杆菌，从而改变口腔环境，导致牙面大面积脱钙，产生蛀牙。

牙齿不齐的危害

1.牙齿排列不齐影响美观。

2.牙齿不齐刷牙就刷不干净，容易长龋齿，影响牙齿和牙周健康。

3.上下咬合关系不好，会影响吃饭，咀嚼功能下降，加重胃肠负担，从而影响身体健康。

4.牙齿不齐甚至有时候还会影响发音。

5.有些少年儿童因为牙齿长得不好看，受到同学嘲笑，因而变得自卑，影响心理健康。

饮食越精细孩子牙齿长得越好吗

饮食越精细孩子牙齿长得越好吗

事实上，现在牙齿发育不良的孩子越来越多，很多时候就是由于饮食太精细的缘故。这些孩子乳牙脱落，长出来的恒牙排列不齐或长出畸形牙，极大地影响美观和牙齿的咀嚼功能。

蛋糕、奶制品、米糊等口感比较软的精细食物，非常容易粘在孩子的牙齿表面或堆积在牙龈缘上。如果不及时清理就会长菌斑，从而出现蛀牙;堆积在牙龈上的食物残渣反复刺激牙龈，使之充血、肿胀，会导致牙龈炎。如果牙齿反复感染，牙胚组织就会发育不良，以后发出来的恒牙容易出现畸形牙或牙釉质脱钙。

另外，精细的食物含纤维比较少，不需要怎么咀嚼，会让孩子的牙槽骨和颌骨缺乏锻炼，从而发育不良。以后长出来的恒牙也可能会排列不齐，使牙间隙较大，容易塞牙，又会诱发牙龈炎等疾病。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(饮食越精细孩子牙齿长得越好吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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