丁夏语多年母婴临床营养经验
扬州育儿博主
原创内容 来源:网易亲子 时间:2022-05-19 22:31:01 阅读() 收藏:43 分享:55 爆
冬天一到气温降低,小孩的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手,提高小孩的人体耐寒和抗病能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝发烧期间饮食注意事项的内容。
宝宝发烧能喝牛奶吗?当宝宝因为生病而发烧时,整个人都是昏昏沉沉的,没有食欲,爸爸妈妈为了孩子尽快恢复健康,希望宝宝能多摄入一些营养,就想给宝宝喝牛奶,那么宝宝发烧了能不能喝牛奶呢?
1.忌喝浓茶。浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使宝宝体温进一步升高、烦躁不安。同时,茶水会影响药物的分解吸收,降低药效。
2.忌多喝冷饮。如果是肠道感染引起的发烧,多喝冷饮会加重病情。
3.忌多食蜂蜜。发烧期间应以清热为主,不宜滋补。如果服用蜂蜜等补品,会使内热得不到很好的散发,还容易引发其他病症。
4.可以喝点花草茶,比如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药,对于退烧散热有很好的功效。另外,发烧时可以喝点菊花茶,用来清热解毒。
5.流质饮食为主。对于发烧的宝宝,饮食调理以流食为主,如奶类、藕粉等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温,利尿抗病。当宝宝体温下降,食欲好转时,可喂肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥。
6.服糖盐水补充水分。配置比例为500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果。
发烧分低烧、中烧、高烧等等。一般如果腋下温度高于37.3℃以上,则认为发烧。
低烧即低热,体温介于37.3-38℃;中热以及中等发烧,体温介于38.1-39℃;高烧体温介于39.1-41℃。一般测量体温选取的是腋温,如果体温大于41℃,我们称为高热,会伴有惊厥、寒颤等等。
宝宝如果因为感冒而发烧,那么可以喝一些牛奶,不过要喝纯牛奶,不要喝甜牛奶,因为甜牛奶的含糖量比较高,会导致体内热量增加,从而加重发烧症状。
另外,宝宝发烧时,喝牛奶要注意适量,不要过量,以免加重肠胃负担而出现其他不适症状。
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