怎么知道宝宝消化不良（宝宝消化不好睡觉不踏实睡不沉）

林渲曦衡阳育儿博主

中国营养学会会员

原创内容来源：中少在线时间：2022-05-20 13:43:01 阅读() 收藏：24 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩子与生俱来的气场，趋向过多比较敏感、没有规律性、反映强度高或低的反映。不仅要花很大精力建立属于自身的规律性的作息表，也较难适应能力的转变。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝消化不好睡觉不踏实睡不沉的内容。

怎么知道宝宝消化不良？小宝宝消化不良容易溢奶，而且睡觉不踏实睡不沉，宝宝嘴巴会出现酸臭味舌苔白且厚的症状。

宝宝消化不好睡觉不踏实睡不沉

有很多妈妈都反应说自家宝宝经常睡觉不踏实翻来覆去的，每次睡觉都感觉特别难睡着，左翻翻右翻翻最后翻趴下才睡着的，出现这样的情况妈妈就要注意了，看看宝宝是什么情况引起的，有的宝宝可能是因为太吵，或者被子太厚太薄睡不着，这些都是外界因素。还有一种可能就是宝宝的脾胃不太舒服，导致宝宝睡觉不踏实，或者睡不着，如果经常出现这样的情况妈妈就要引起注意了，宝宝的肠胃好坏是会影响宝宝的吸收和消化的，一旦不好，就有可能像小雪妈妈家的孩子一样，光吃不长肉不长个的情况，长期下去抵抗力还会下降容易生病呢。

宝宝嘴巴出现酸臭味舌苔白且厚

每个宝妈都知道宝宝的肠胃功能是比较弱的，所以如果妈妈在给宝宝添加辅食的时候，不注意根据宝宝的年龄段添加辅食的话，宝宝就容易出现消化不了的情况，一旦宝宝消化不良，胃里面积攒的东西就会变多，宝宝的嘴巴就容易出现酸臭味，这种症状很明显，只要妈妈一靠近宝宝的嘴巴就能轻易闻出来，妈妈还可以通过宝宝的舌苔来判断宝宝是否消化不良，如果宝宝的舌苔白厚腻也是消化不良的一种症状，遇到这种这种情况，父母也不用太过担心，及时调理宝宝还是会恢复健康的。

宝宝排便困难，大便干且臭

很多宝妈都会遇到宝宝很多天才排便一次的情况，但这样的宝宝也不一定是消化不良了，有的宝宝可能是攒肚，那怎么辨别呢？如果宝宝排便顺利，拉出来的臭臭和平时差不多，是软的那种，也没有没消化的食物颗粒，通常不是消化不良。而如果宝宝排便困难，拉臭的时候非常用劲，有一股恶臭味，甚至是一粒粒“羊屎”状态，那多半就是消化不良的信号，所以平时宝宝排便的时候妈妈一定要注意观察宝宝的便便状态。尤其是刚添加辅食的宝宝，从他们的便便的性状就能知道宝宝的消化情况呢，比如刚开始添加辅食的宝宝，吃胡萝卜就拉胡萝卜，这样就是有些消化不良了，家长要留心。

宝宝消化不好容易溢奶

比较小的宝宝大部分都会出现溢奶的症状，因为宝宝小的时候他们的胃是平的，胃容量又小，稍微一晃动，刚喝进去的奶就有可能溢出来，这属于正常的现象，为了避免这种情况出现，妈妈在喂完奶后可以将宝宝竖起来抱一会，这样可以减少宝宝溢奶的出现。但如果宝宝年龄稍大一些，喝奶还出现溢奶的现象，并且还伴有酸味，那这样可能就是宝宝消化不良了，妈妈要注意不要给宝宝喂得太饱了，少吃多餐，可以减少溢奶次数。

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