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宝宝补充dha哪些时间段吃最好（宝宝补充dha的作用）

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丁一烜知名母婴媒体高级主编

罗湖育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2022-05-20 16:48:01 阅读() 收藏：29 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

针对小宝宝们而言，她们在成长阶段中最重要的也是身心健康，并且究竟是不是身心健康也是有一个评价指标。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝补充dha的作用的内容。

宝宝补充dha什么时间段吃最好？如果宝宝每天服用两粒的话，就早晚吃比较好。宝宝在六个月的时候是生长发育最关键的年龄段，这时候可以适当的补充体内所需要的dha，可以一直食用到两周岁以前。

宝宝补充dha的作用

1、促进宝宝大脑的发育

dha能够有效的促进大脑神经系统的发育，提高宝宝的智力，对宝宝的视听觉进行一定的刺激，使宝宝的大脑得到健康的成长；

2、.促进宝宝视网膜的发育

dha除了对大脑有着很大的促进作用以外，还对宝宝的视网膜的发育起着关键的作用，孕妈在怀孕的时候可以适量的补充a-亚麻酸，利用a-亚麻酸进行dna的合成，然后通过血液再输送给胎儿，让胎儿的视网膜得到很好的发育；宝宝在出生以后也可以进行dna的补充，来促进视网膜发育，保护宝宝的视力；

3、降低宝宝的支气管炎

dna除了促进宝宝的身体发育以外，还能够有效的降低宝宝支气管炎以及细支气管炎的病发情况，帮助宝宝的身体得到健康的发展。

宝宝补充dha什么时间段吃最好

宝宝补充dha什么时间段吃最好

对于宝宝具体服用dha的时间，并没有什么明确的规定，因为DHA在人体内很容易吸收，不会受别的物质影响其吸收，如果宝宝每天服用两粒的话，就早晚吃比较好。

宝宝在六个月的时候是生长发育最关键的年龄段，这时候可以适当的补充体内所需要的dha，可以一直食用到两周岁以前，可以喂婴儿的正常发育提供必要的营养元素，每个宝宝的身体健康以及发育情况都不一样，所以大家也一定要根据自身宝宝的发育状况，选择食用dha的时间。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝补充dha哪些时间段吃最好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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