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宝宝早睡和晚睡有什么不同（宝宝性格上不同。）

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孙锐封十余年经验育儿师

惠州育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-05-20 16:54:01 阅读() 收藏：36 分享：68 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天一到气温降低，宝宝的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小宝宝的人体耐寒和抗病能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝性格上不同。的内容。

宝宝良好睡眠习惯很重要，好的睡眠习惯要保持，坏的睡眠习惯要调整。良好的作息习惯，有利于宝宝健健康康的成长，宝宝如果在晚上时精神，白天时睡觉，到了晚上又继续睡不着，宝宝就会哭闹。其实，早睡对宝宝的身体健康很重要。那么，小孩子长期晚睡的危害？

宝宝性格上不同。

晚睡的宝宝不爱跟其他小朋友玩耍，性格相对偏内向和孤僻。早睡的宝宝开朗活泼，更有活力。有国外学者调查过，发现经常晚睡熬夜的宝宝，容易形成内向、孤僻的性格，不喜欢跟更多的小朋友一起玩。早睡的宝宝白天精力充沛，跟小朋友玩得很开心，晚睡的宝宝晚上特别有精神，一般跟爸爸妈妈玩耍或者自己玩，白天睡眠不足，总在睡觉，也没有精力跟其他小朋友一起玩。

宝宝身体免疫力不同。

晚睡的宝宝身体免疫力下降，早睡的宝宝身体很强壮。众所周知，成年人如果熬夜会很伤身，经常熬夜晚睡，脸上会长痘，出现黑眼圈等，免疫力下降。而宝宝的免疫力不如成人，身体调节能力也更差，所以长期熬夜晚睡，更会导致宝宝的免疫力下降，出现厌食等问题。

宝宝精神状态不同。

宝宝精神状态不同。

晚睡的宝宝，在白天时注意力不集中，经常犯困。早睡的宝宝，白天精神很好，充满活力。经常晚睡的宝宝，已经养成晚睡习惯，在作息上夜颠倒，所以白天很犯困，没有精神。等三岁以后，到了上幼儿园的年纪，早睡的宝宝能跟小朋友玩得很开心，学习上更有劲。而晚睡的宝宝，因为晚上睡不好，白天没精神，注意力也很难集中，在幼儿园就没有那么容易能够适应环境。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝早睡和晚睡有什么不同)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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