小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

宝宝长期吃软饭的危害（宝宝什么时候可以吃硬食）

育儿知识

周绮月襄阳育儿博主

嘉兴育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-05-20 21:57:02 阅读() 收藏：30 分享：48 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

尽管一直跟宝宝讲话，有利于提升词汇量，但有时候也必须让宝宝学着自己说，逐渐“嗯嗯啊啊”的情况下，尽管很有可能听不明白，说不清，但还要尝试用心倾听，彼此之间的眼神交流，有利于创建信赖感。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝什么时候可以吃硬食的内容。

宝宝长期吃软饭的危害？过软的食物造成了儿童牙齿缺乏锻炼，面部皮肤肌肉力量变弱，使幼儿们的咀嚼功能越来越弱，牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，导致肌肉无力、萎缩，颌骨发育异常，但牙齿的数量并没有减少，所以，儿童牙齿错牙合畸形的发病率也越来越高。

宝宝什么时候可以吃硬食

换牙前：孩子牙齿生长与牙弓的发育有很大的关系，所以孩子在换牙之前，就应该经常咬一些硬的食物，保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。

换牙时：宝宝换牙时，乳牙松动，此时应该多吃一些硬食硌掉乳牙，避免引起乳牙滞留、迟脱，甚至产生“双层牙”。

换牙后：新牙齿萌发出后，多咀嚼硬食能够充分锻炼口腔肌肉功能，帮助宝宝长出一口好牙哦！

宝宝吃硬食对牙齿的好处

1、能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。

2、充分锻炼口腔肌肉功能，进而有效刺激下颌骨的生长发育，长出完美脸型。

3、咀嚼具有一定硬度的食物，可刺激神经系统调节唾液等消化液的分泌功能。

4、预防咀嚼无力，长出整齐的牙齿，笑容随时大方暂放。

5、常咀嚼硬食不仅让牙齿有序，也促使牙齿自洁，可减少牙龈炎等病的发生率。

6、除此之外，宝宝多吃硬食物，还能促进大脑的发育和预防近视哦！

宝宝长期吃软饭的危害

宝宝长期吃软饭的危害

1、过软的食物造成了儿童牙齿缺乏锻炼，面部皮肤肌肉力量变弱，使幼儿们的咀嚼功能越来越弱，牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，导致肌肉无力、萎缩，颌骨发育异常，但牙齿的数量并没有减少，所以，儿童牙齿错牙合畸形的发病率也越来越高。2、另外，过软的食物还容易引起牙齿龋坏，出现牙齿缺损、乳牙过早丢失、恒牙萌出间隙不足，进而造成牙齿排列不齐。3、对智力的影响：只吃软，大脑得不到刺激。咀嚼运动可使流向大脑的血液量明显增多，促进大脑发育。

4、对视力的影响：视力是由相当于透镜的晶状体与睫状肌的活动进行调节的，肌肉力量不十分发达的话，会对视力产生影响。长期吃软食物，面部的肌肉力量变弱，晶状体的调节机能就不能很好地工作，结果视力就自然会减弱。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝长期吃软饭的危害)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（449）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于摇篮网，江苏省妇幼保健协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：宝宝长期吃软饭的危害（宝宝什么时候可以吃硬食）：http://www.wy668.com.cn/youery/76463.html

上一篇：宝宝川崎病是哪些症状（宝宝川崎病是什么症状）

下一篇：宝宝换季的时候应该注意哪些（小心温差）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿