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宝宝吃柿饼的禁忌（孩子食用柿饼比柿子更安全）

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周小婷昆明育儿博主

十余年经验婴幼儿营养指导

原创内容来源：新浪育儿时间：2022-05-21 14:21:01 阅读() 收藏：46 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

记忆力是组成智商的重要因素之一，爸妈都期待自身的孩子可以更为聪慧，养和提升孩子的记忆力是十分必须的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孩子食用柿饼比柿子更安全的内容。

宝宝吃柿饼的禁忌？首先就是柿饼本身就是属于寒性的，在吃的过程当中，尽量不要和喝比较凉的食物一起吃，就比如螃蟹，章鱼等多种食物，都是不能吃的，如果一起吃的话就容易引起腹泻。

孩子食用柿饼比柿子更安全

柿子饼

新鲜柿子的皮里含有大量鞣酸，柿饼最大的好处是没有皮，也就是去除了大部分鞣酸，孩子食用柿饼比柿子更安全。

将柿子去皮，在阳光下自然风干晾制，就成了柿子饼。

柿饼甚至比柿子更加有营养，许多营养素，包括膳食纤维、矿物质和维生素都比柿子高。

柿饼的保健功能也更强。柿子饼的表面有一层厚厚的白粉，很像一层面粉。

这一层白粉其实是制作过程中析出的糖类物质，可以治疗咽喉干痛、口舌生疮、肺热等症。

怎么自制柿子饼

巧手的家长可以自己做柿饼，卫生又美味。

步骤如下：

1、先用清水清洗干净表皮，特别是柿子蒂的部分。

2、用瓜皮刀去掉柿子皮，到蒂就可以。

3、然后就可以开始晾晒了，可以用绳子串起来挂着，也可以排好晾晒。盖上网纱防止蚊虫就更卫生了，最好放在户外或者窗台边，有太阳的地方晒。

4、不用三五天，柿子就会变软，柿子晒到外皮干里面软时，就要捏了，但是不能捏破，捏成饼状即可。要隔三四天捏一次，捏两到三次即可，太阳好的话十天以后基本就晒好了。把柿子再用小箱子或者罐子封装好，放在阴凉的地方，放到出白霜，就可以吃了。

宝宝吃柿饼的禁忌

宝宝吃柿饼的禁忌

1、首先就是柿饼本身就是属于寒性的，在吃的过程当中，尽量不要和喝比较凉的食物一起吃，就比如螃蟹，章鱼等多种食物，都是不能吃的，如果一起吃的话就容易引起腹泻;

2、其次就是如果是脾胃不好的人是不能吃，如果经常吃了以后就会出现便秘，更加严重的现象。

3、家长在每次给宝宝吃柿饼的时候，都是需要详细的了解一下宝宝的身体素质，如果宝宝身体上出现缺铁性贫血，或者是在物质缺乏的时候，千万不能吃，如果吃完之后，就会出现副作用;

4、还会让宝宝的生长发育受到影响，很容易引起肠胃上的疾病，同时在宝宝饿着肚子的时候是不能吃的，否则也会让肠胃增加负担的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝吃柿饼的禁忌)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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