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冬季宝宝咳嗽可以吃牛油果吗（宝宝冬季干咳吃什么水果好）

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丁一笑福田育儿博主

亲子阅读专家

原创内容来源：摇篮网时间：2022-05-21 14:46:01 阅读() 收藏：58 分享：55 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

当宝宝在爬行一段时间后，爸爸妈妈也要帮助宝宝尝试行走，真正用脚底去接触地面，再大一点，也可以玩玩沙子、泥巴，对孩子都是很有好处的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝冬季干咳吃什么水果好的内容。

冬季宝宝咳嗽可以吃牛油果吗？宝宝咳嗽的时候，可以适量吃一点牛油果。因为牛油果含有丰富的微量元素、氨基酸，还有优质的植物蛋白，可以增强宝宝的免疫力，提高对抗感冒咳嗽这些症状的能力。

宝宝冬季干咳吃什么水果好

枇杷：

枇杷里面富含人体的各种所需要的营养元素。枇杷的主要功能是止咳化痰、润肺下气、止渴，也可以用于治疗咳嗽和肺热。可以将枇杷和冰糖做成糖水，入口甜润，对患者的干咳、咳嗽也有很大的帮助。

雪梨：

雪梨具有清心润肺、止渴、醒酒等功效，可以做成雪梨膏或者川北炖雪梨，有化痰止咳的功效。

无花果：无花果就有健胃、消毒等功效。无花果冰糖水可以治疗咽喉肿痛、便秘、声音沙哑等症状。

宝宝咳嗽吃什么好

1、梨+冰糖+川贝：

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

2、煮萝卜水：

白萝卜洗净，切4-5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

3、还可以给宝宝吃下列食物：

(1)柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

(2)西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。

(3)枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

(4)荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

冬季宝宝咳嗽可以吃牛油果吗

冬季宝宝咳嗽可以吃牛油果吗

冬季宝宝咳嗽可以适量吃一些牛油果。

宝宝咳嗽的时候，可以适量吃一点牛油果。因为牛油果含有丰富的微量元素、氨基酸，还有优质的植物蛋白，可以增强宝宝的免疫力，提高对抗感冒咳嗽这些症状的能力。

但是，吃牛油果不要过量，不然可能会增加体内的热量，甚至引起即时性的咳嗽。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(冬季宝宝咳嗽可以吃牛油果吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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