宝宝盗汗吃哪些好（生地黄乌鸡汤）
林浩轩十余年经验育儿师
清远育儿博主
原创内容 来源：宝宝树 时间：2022-05-21 14:59:01 阅读() 收藏：60 分享：47 爆
孩子舒心睡，临睡前父母可以这样做：一开始，父母不再抱着孩子躺在床上，只是坐着床前为孩子说故事。关了灯，告知孩子早已到入睡的时间。这时候，你需要坐着孩子的床前陪他一会儿。下面小朗育儿网给大家了解一下关于生地黄乌鸡汤的内容。
宝宝盗汗吃什么好 推荐几款缓解宝宝盗汗食谱？宝宝盗汗可以通过食疗方法来改善，一般盗汗都是因为肾气不足导致的，这时候可以多吃一些补肾气的食物。
生地黄乌鸡汤
做法：生地黄150克,乌肉鸡1只,饴糖100克。将生地黄切碎与饴糖拌匀,放入鸡腹内蒸熟即成。
功效：生地黄味甘,性寒,滋阴凉血。乌鸡味甘、性平,补虚劳亏损,治消渴,恶心腹痛。此方具有滋阴止盗汗的作用。
泥鳅山药汤
做法：把泥鳅用热水洗去黏液,去内脏,将泥鳅炸至金黄,山药10克,加一碗半水,温火煮至半碗汤,加少许盐调味。
功效：每日一次,连服三天。可治小儿盗汗。
红枣浮小麦茶
做法：红枣5到10个,浮小麦25克,以茶代饮。最好每日饮用。
功效：适用于病后体虚、自汗、怕寒的孩子,尤适于病后胃纳不佳的孩子。注意,感冒的孩子勿服食。
黄芪粳米粥
做法：黄芪20克、粳米50克、白糖适量。将黄芪煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。
功效：黄芪味甘,性微温。具有补气升阳,固表止汗的作用。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝盗汗吃哪些好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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