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宝宝秋季腹泻可以吃榴莲吗（宝宝一次可以吃多少榴莲）

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林梓浩佛山育儿博主

揭阳育儿博主

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-05-21 19:10:01 阅读() 收藏：55 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

妈妈在宝宝上了幼儿园之后，可以让宝宝多学习制作一些小饰品，这样可以很好提高宝宝动手能力。如果宝宝不会妈妈也要用心去教宝宝，多鼓励一下孩子，增强宝宝的信心。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝一次可以吃多少榴莲的内容。

宝宝秋季腹泻可以吃榴莲吗？榴莲的营养价值是非常高的，有健脾补气、温暖滋补、强健体魄的功效，主要成分为碳水化合物、纤维素、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质，宝宝只要不对榴莲过敏，可以适量吃。

宝宝一次可以吃多少榴莲

宝宝吃榴莲最多一次吃50克(一个鸡蛋大小)，而且不宜经常吃，一星期最好不要超过2次。而且就算是成年人，每天吃榴莲也不要超过100克。

因为榴莲是性热的水果，吃多了温热的食物容易造成湿热淤积，对宝宝身体不利。而且虽然榴莲的营养很丰富，但是一岁的宝宝吸收能力有限，吃多了吸收不了就容易造成宝宝上火。

宝宝怎么吃榴莲

家长最好把榴莲的果核剔出来，然后将榴莲果肉用勺子铲烂放在碗中，再给宝宝喂食。

而且一岁宝宝吃榴莲时，最好搭配山竹、梨子、西瓜等水果一起吃，或者多喝水，这样能够缓解榴莲的热性，避免上火。

另外，如果宝宝是第一次吃榴莲，那么是可能出现过敏反应的，最好先让宝宝吃一小口，观察一两个小时，看是否出现皮肤起红疹、呼吸急促等过敏反应再继续喂食。

宝宝吃榴莲的好处和坏处

好处

榴莲的营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，宝宝一岁吃榴莲能够补充身体营养，增强身体免疫力。

而且榴莲有补虚的功效，体虚的宝宝更适合吃。再加上榴莲的气味独特，如果是喜欢榴莲气味的宝宝，就能够增强宝宝的食欲，在宝宝食欲不好的时候，可以给宝宝用榴莲拌饭吃。

坏处

榴莲的中含有较多的膳食纤维，需要牙齿的咀嚼功能，而一岁宝宝的牙齿还比较稚嫩，长得快的可能有10颗牙齿了，长得慢的才2-3颗牙齿，牙齿功能还不完善，吃榴莲易出现囫囵吞咽，不利于消化。

榴莲是热性食物，而一岁宝宝脾胃娇弱，吃榴莲非常容易引起身体上火。榴莲的果汁粘稠，宝宝一岁时咽喉和气管还比较细小，吃粘稠的留恋容易阻塞咽喉和气管，稍不注意，可能会导致宝宝窒息。

宝宝秋季腹泻可以吃榴莲吗

宝宝秋季腹泻可以吃榴莲吗

宝宝秋季腹泻可以适量吃榴莲。

榴莲的营养价值是非常高的，有健脾补气、温暖滋补、强健体魄的功效，主要成分为碳水化合物、纤维素、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质，宝宝只要不对榴莲过敏，可以适量吃。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝秋季腹泻可以吃榴莲吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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