宝宝拉肚子可以吃黄瓜吗（宝宝拉肚子不可以吃什么水果）

现代的很多小孩子，从未出生时就接受了父母全方位的胎教，从一出生可以说就站在了起跑线上，很多父母都希望自己的孩子变得更聪明，下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝拉肚子不可以吃什么水果的内容。

宝宝拉肚子的时候很多食物都会加重宝宝拉肚子的情况，所以一定要注意哪些食物能吃，哪些食物不能吃。那么，宝宝拉肚子可以吃黄瓜吗？

宝宝拉肚子不可以吃什么水果

1、柿子：

宝宝拉肚子时不可以吃柿子。因为柿子为性寒之物，且柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，拉肚子时食用会加重病情。

2、香蕉：

中医认为：香蕉性寒，味甘，既清热又润肠，故寒湿泄泻、脾虚泄泻及阳虚型泄泻者，皆不宜食。所以，宝宝拉肚子期间不要吃香蕉，以免加重腹泻便溏。

3、西瓜：

本身西瓜吃多了就会拉肚子，那小孩拉肚子时更加不能接触西瓜了。因为西瓜属于“生冷食品”，吃多了容易伤脾胃，加重腹胀、腹泻。

4、梨子：

小孩拉肚子不能吃梨子。因为梨子自身就是寒性的食物，有泻下的作用，会加重病情，特别是对于寒湿型泄泻和脾虚型泄泻、阳虚型泄泻，皆不宜食生梨。

5、柚子：

柚性寒，能清胃润肠，且富含粗纤维，能促进肠胃蠕动，在拉肚子期间吃柚子，容易加重症状。所以对于拉肚子的宝宝来说，柚子也是禁忌的食物。

6、甜瓜：

甜瓜俗称香瓜。中医认为，其性寒，味甘，为大凉瓜果。凡腹泻之人皆不宜食，尤其是阳气不足，脾胃虚寒，腹胀便溏之人，更应忌食。所以小孩拉肚子期间，也不要吃甜瓜为好。

宝宝拉肚子吃什么水果好

1、苹果：

苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。

2、荔枝：

味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。

3、石榴：

味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。

4、桃子：

喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。

5、杨桃：

杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。

6、橙子：

具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

7、樱桃：

味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。固醇结合而排除。可治便秘。

宝宝拉肚子护理小贴士

1、补充水份：

腹泻可造成宝宝脱水，因此要及时补充水份。如果是纯母乳喂养的宝宝，可以通过多哺乳的方式给宝宝补水，此外也要额外给宝宝喝一点温水，缓解肠胃的不适。

2、保持屁屁干爽：

宝宝拉肚子次数多，会对宝宝的小屁股产生刺激，导致红屁股的发生。因此宝宝排便后家长要及时更换纸尿裤，并且用温水清洗小屁屁，清理结束后可适当涂抹一点护臀膏，缓解小屁屁的不适感。

3、调节肠道菌群：

对于经常拉肚子的宝宝，家长可适当让宝宝吃一点益生菌，益生菌可使宝宝的肠道菌群保持平衡，减少腹泻的发生。

4、勤消毒：

对宝宝每天使用的奶瓶，经常玩耍的玩具要勤于消毒，减少细菌的滋生。平时可将宝宝的玩具通过沸水蒸煮的方式进行消毒。

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宝宝拉肚子可以吃黄瓜吗

不可以吃

黄瓜性凉，具有除热，利水利尿，清热解毒的功效;黄瓜中含有细纤维素，这种纤维素能够促进肠道蠕动，帮助体内宿便的排出。所以宝宝如果拉肚子，吃黄瓜会加重症状的。

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