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宝宝感冒可以吃虾吗（宝宝感冒吃什么食物好）

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丁芃长沙育儿博主

河源育儿博主

原创内容来源：宝宝树时间：2022-05-22 14:57:01 阅读() 收藏：30 分享：76 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小朋友的人体抵抗能力是较为低的，因而也更非常容易遭受病毒感染的感染进而造成一些病症，在其中哮喘便是小朋友较为非常容易身患的一种症状。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝感冒吃什么食物好的内容。

宝宝感冒，饮食要特别注意，这样才有利于病情恢复。有人说，宝宝感冒时不能吃虾，会加重病情，这种说法是真的吗？宝宝感冒可以吃虾吗？

宝宝感冒吃什么食物好

1、流质和半流质食物应该优先被考虑：

无论是宝宝或是成人，在疾病期间，比起普通食物一般都更偏爱流食。未开始添加辅食的小宝宝尽可能多喝奶；辅食添加阶段的宝宝除了增加喝奶，还可以适当增加白开水和米粥等摄入；大一些的孩子除了以上这些，还可以适当增加喝些清淡的汤。

2、能预防脱水的食物应该优先被考虑：

适当增加新鲜蔬果的摄入，可以根据宝宝的需要做成蔬果泥甚至榨成蔬果汁。预防脱水或轻度脱水时可以用鲜榨的苹果汁替代。中度以上的脱水要尽快就医，医生会采取必要的补液手段。

3、宝宝喜欢的营养食物应该优先被考虑：

因生病导致食欲下降时，尤其要尊重宝宝的胃口。放弃给宝宝吃你认为有营养而他不愿意吃的食物，如果孩子只愿意喝一些奶吃一点香蕉也未尝不可。

4、疾病期间不要尝试继续添加新的辅食：

疾病期间消化系统功能减弱，机体也可能正处于高致敏状态，此时新的食物容易引发过敏等疾病。

5、少食多餐，避免不容易消化的食物：

大部分疾病并不需要额外补充特殊的食物，是时候让消化系统适当休息调整一下了。

6、不要强迫，进食不要强求：

宝宝会根据自己的需要吃东西，一旦疾病康复，他的食欲自然也会逐渐好转。事实上，孩子会在疾病康复后的一段时间里，补上疾病期间错过的“饭”，也就是说，孩子会在疾病康复后不久，重新找回之前丢失掉的营养。

宝宝感冒禁忌食物

1、海鲜等发物。

2、肥甘厚腻之品，否则容易生热。

3、生冷、寒凉之物，否则容易造成脾胃受损，症状加重，日久不愈。

4、如果发烧，最好忌食高蛋白食品，比如牛奶、奶粉要冲得淡一些。

5、甜食，甜食助热，使咳嗽症状不易治愈。

6、不易消化的食物，如鸡蛋等。

7、花生、瓜子等含油脂较多的干果，食后容易滋生痰液。

8、酸味的事物，比如酸奶。

9、补品等滋补食物。

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不可以

孩子感冒期间抵抗力降低，食用虾等海鲜，常会出现过敏反应，治疗期间不建议食用海鲜。而且虾等海鲜食物蛋白高，不容易消化，而感冒通常也有食欲差的情形。如果在感冒期间还食用虾等海鲜食物，那么无疑会加重病情。另外胃肠感冒是小孩子感冒的常见类别，由于虾具有不容易消化的特点，所以吃了后容易导致胃肠更加不适。除海鲜外，过咸或过甜，油腻或刺激性的食物也应远离，而应以清淡饮食替代。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝感冒可以吃虾吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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