宝宝发烧可以吃香蕉吗（宝宝发烧可以吃什么水果）

我们大家都知道，不论什么时候，宝宝最好的饮食是平衡膳食，冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝发烧可以吃什么水果的内容。

宝宝发烧，家长们都希望能用食疗的方法来帮宝宝缓解痛苦，减轻病情。其中，吃水果是个不错的选择。那宝宝发烧可以吃香蕉吗？

宝宝发烧可以吃什么水果

1、荸荠：

可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

2、苹果：

苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。

3、草莓：

酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

4、梨：

犁性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。

5、西瓜：

宝宝在发烧的时候，补水是非常重要的，因此在感冒发烧期间，不妨适量的饮用一些西瓜汁。它不仅仅具有清热、利尿的功效，同时还能有效的促进毒素的排泄。

宝宝发烧不可以吃什么

1、鸡蛋：

鸡蛋是很有营养的，宝妈们可以用鸡蛋清来预防淡化妊娠纹。而宝宝添加辅食必添的一项就是蛋黄，鸡蛋能够提供宝宝成长的热量和各种矿物元素，也能够提高宝宝的免疫力。但鸡蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，进而加剧宝宝身体发热。所以不建议宝宝食用鸡蛋。鉴于这一点，其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应尽量少吃。

2、蜂蜜：

感冒伴随发烧期间应以清热为主，不宜滋补。而蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使宝宝内热得不到很好的清理和消除，还容易并发其他病症。

3、桔子：

宝宝感冒容易引发咳嗽，而且咳嗽时间往往比感冒时间更长。宝宝感冒发烧咳嗽，不宜食用桔子。虽说桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生热生痰，宝宝是不可能吃桔皮不吃桔肉的。大多数小宝宝们是不讲道理的，特别是在生病期间，所以家长们不让宝宝吃的最好办法就是不要买回家。

4、忌辛辣、冷饮：

宝宝感冒发烧后，由于体温升高，体内的新陈代谢也随之加快，这时如果饮食上过于辛辣，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。如果是因为肠道感染引发的发烧，那么冷饮会使胃肠道功能下降，加重肠道疾病。

宝宝发烧的饮食原则

1、少食多餐：

宝宝发烧，这时不能硬塞他吃东西啦！单次食物约为平时2/3，总量比平时多一两成，要避免大量进食，或者是进食不容易消化的食物。

2、吃防脱水的辅食：

发烧宝宝要及时补充水分呢，因此家长可以适当增加新鲜蔬果的摄入，根据宝宝的需要，做成蔬果泥或榨成果汁哦。

3、吃流质或半流质辅食：

宝宝在疾病期间，比起普通食物一般都更偏爱流食，所以记得给宝宝多喂些奶呢。

4、让宝宝吃喜欢的辅食：

生病导致宝宝食欲下降，因此家长要尊重宝宝的胃口。放弃给宝宝吃你认为有营养，而他不愿意吃的食物，即使宝宝只愿意喝一些奶，吃一点水果，也未尝不可以。不要强迫宝宝进食，宝宝会根据自己的需要吃东西，一旦身体康复，他的食欲自然会逐渐好转。

5、不要继续添加新的辅食：

疾病期间消化功能减弱，身体也正处于高致敏状态，此时新的食物容易引发过敏等疾病。

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宝宝发烧可以吃香蕉吗

不建议吃

香蕉是一种比较常见的凉性水果，凉性食物会造成宝宝发烧期间所出现的手脚发冷症状变的更加严重，也就会影响到发烧的治疗效果，让宝宝感觉身体非常不舒服，所以说宝宝在发烧期间家长不能给孩子喂食香蕉类寒凉性食物。

宝宝在发烧期间免疫力都比较差，此时要是吃很多香蕉，就会容易造成腹泻症状出现，进而会不利于疾病治疗，也会给宝宝造成很大伤害，所以说为了安全起见应该避免食用香蕉。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝发烧可以吃香蕉吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿疾病的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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