宝宝穿厚袜子的危害（厚袜不吸汗）

丁显旗十余年经验婴幼儿营养指导专家

南宁育儿博主

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-05-22 20:02:01 阅读() 收藏：28 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

上火易造成儿童偏食，假如偏食，则会引起儿童缺乏营养的难题，是儿童成长发育遇阻的关键缘故之一。下面小朗育儿网给大家了解一下关于厚袜不吸汗的内容。

很多妈妈认为冬天冷就要给宝穿很厚的袜子！因为“寒从脚起”嘛。其实，小宝宝的身体跟大人很不一样，厚袜子并符合小宝宝的生长特点还有可能影响孩子发育！一起来看下文了解下吧，宝宝穿厚袜子的危害！冬天最好别给宝宝穿厚袜子！

厚袜不吸汗，出汗更易感冒

厚袜子会加重脚汗，但又不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。厚袜会导致宝宝足部裹得紧，鞋袜裹太紧还会影响脚步的血液循环，这也是身体感觉不暖和的原因。

厚袜改变宝宝走路姿势，影响腿型

小宝宝都没有脚后跟，厚袜子很容易向下滑、移位，宝宝走着走着，脚后跟的位置就滑到了脚心。在小宝宝开始学走路时，如果鞋底不平整，会严重影响宝宝的足弓发育和走路姿势，严重甚至影响宝宝的腿型。试想宝宝穿着下滑的袜子，走路时脚会使劲抠着地，姿势非常别扭。

这些袜子也不要给宝宝穿

1、腈纶、尼龙、毛线材质的袜子：

不要给宝宝穿腈纶、尼龙材质的袜子，因为这样的袜子不透气、不吸汗，宝宝出了脚汗后，不光很臭还容易打滑；而毛线袜很扎，刺激宝宝娇嫩的肌肤，容易引发过敏。另外毛线也可能会勾住宝宝的脚，不建议给小宝宝穿

2、连体袜：

有的妈妈为了搭配漂亮，给女宝宝买紧身的连体袜。给宝宝穿连体袜，很容易影响下肢血液循环，建议最好不给宝宝穿。而且连体袜多为高弹腈纶材质的，非常不利于宝宝的健康

3、颜色过于鲜艳的袜子：

宝宝的袜子应优选选择浅色的。因为颜色鲜艳的衣物，在染洗的过程中，很可能使用了含有甲醛的物质。颜色越深安全系数越低，宝宝的口鼻离脚距离很近，有些小宝宝甚至会吃脚丫，所以一定要选择原色或浅色系、纯棉材质的袜子

4、袜口过紧的袜子：

这是因为小宝宝没有脚踝，小腿也很粗短，袜子过于紧，很容易把宝宝的小腿处勒红、勒出痕；而袜子松紧口宽一些，方便撑开套在宝宝脚踝处、不会勒肉

5、浅口的袜子：

宝宝尤其是2岁以下经常被大人抱着的宝宝，稍微一动弹浅口袜就容易滑下去，非常不实用，宝宝的脚也很容易着凉

6、线头多的袜子：

在给宝宝购买袜子时，一定记得要把袜子翻过来检查，如果发现线头很多最好不要购买，尤其是许多提花形成的线，很容易扯到宝宝。

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宝宝脚汗多，厚袜加重汗脚

小宝宝都是“小汗脚”，因为儿童处于身体发育旺盛时期，基础代谢率高，但脚部又是汗腺最密集的地方，所以宝宝在剧烈运动、长时间走路后，脚汗就会特别多。即使在冬天，宝宝的袜子也是湿漉漉的。厚袜子不透气，只会让脚汗加重，宝宝脚部极有可能会得脚气病或脚部感染，冬天排汗不及时还可能会生冻疮。小宝宝都是“纯阳之体”，火力很壮，只要不是在冰天雪地的环境，一条薄厚适中的纯棉袜就足以满足宝宝的基本保暖需求。

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