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2022年十个月宝宝会哪些技能（十个月宝宝补钙补多少）

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林炜浩育儿经验丰富

长春育儿博主

原创内容来源：妈妈网时间：2022-05-23 22:24:01 阅读() 收藏：58 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多的调研和数据信息表明，现如今的爸爸们表现比较好，和上一辈的爸爸对比，如今的爸爸多花了1倍的时间与小孩在一起，教育小孩，守候他们。下面小朗育儿网给大家了解一下关于十个月宝宝补钙补多少的内容。

2022年十个月宝宝会什么技能？十个月的宝宝能不用大人扶着走几步路了，还能简单说一些单字了，比如要、拿等。

十个月宝宝补钙补多少

2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是10个月宝宝钙摄入量建议是400毫克/天。

家长只要根据孩子每日的膳食进行大致的计算，比如，每100毫升牛奶中大约含有100毫克钙;每100毫升配方奶粉中大约含钙40-60毫克;每100克蛋黄中约含112毫克钙，即能衡量出是否缺钙，又缺多少。

当然，要家长分毫不差地计算每日摄钙量并不现实。有个简单的方法，只要孩子每日牛奶中的钙接近推荐标准，通常不会有缺钙的问题。

十个月宝宝不能吃的食物

1、贝壳类海产品

贝壳类海产品蛋白质含量很高，非常容易导致人体过敏，最好等到宝宝一岁之后再添加。过敏体质的宝宝则要推迟到3-4岁左右。

2、花生酱

花生酱是非常容易导致人体过敏的食物，且花生酱非常粘稠，小宝宝很难下咽，进食容易引起窒息危险。因此，最好在宝宝满周岁后再添加花生酱。

3、蜂蜜

蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。而未满周岁的宝宝抵抗力弱，肝脏功能较差，一旦摄入肉毒杆菌，则容易导致生病。

2022年十个月宝宝会什么技能

2022年十个月宝宝会什么技能

十个月的宝宝能不用大人扶着走几步路了，还能简单说一些单字了，比如要、拿等。

1、身体运动与控制：大人拉住宝宝双手，宝宝能走几步

2、探索与操作：在宝宝的注视下，用纸包住一个玩具，宝宝能打开外面的纸找到玩具

3、语言：宝宝会用简单的语音表达自己的意愿。例如，他想得到某件玩具时，能够边用手指边发出“拿-拿”的声音

4、社会适应：劝阻宝宝停止某项活动时，例如对宝宝说“不行”，宝宝的手就能停下，或者不高兴地看着对方，并缩手哭起来

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(2022年十个月宝宝会哪些技能)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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