十一个月的宝宝每天睡眠是多少时间（十一个月的宝宝发育标准）
丁仕航国家二级公共营养师
嘉兴育儿博主
原创内容 来源：太平洋亲子网 时间：2022-05-23 22:33:01 阅读() 收藏：30 分享：42 爆
学习尽管重要，但是一味的学习不去歇息，很容易导致疲劳感，反而降低学习的高效率。学习也是有方式方法的，特别是在对于学习時间的分配来讲，倘若分配不合理，会让人感觉厌烦，对学习产生抵触心态。下面小朗育儿网给大家了解一下关于十一个月的宝宝发育标准的内容。
十一个月的宝宝学习欲望非常强，语言发育能力也比较快，下面来了解一下十一个月的宝宝每天睡眠是多少时间。
十一个月的宝宝发育标准
11个月男宝的身高67.5cm-83.6cm，体重7.04kg-13.68kg，头围42.3cm-50.2cm;女孩子的身高66.1cm-82cm，体重6.7kg-12.85kg，头围41.3cm-49.0cm。
宝宝进入第11个月会更加的独立，这个时期一般不要强迫宝宝进食，或者做其他的事情，否则宝宝会认为妈妈完全不在意感受，内心会感到独立无助。
宝宝可以在人群中一眼认出妈妈，而且喜欢黏着妈妈，不停的说他的婴语。这个时候的宝宝可以不扶任何物体，独自的站立一小会儿，宝宝能用棍子取远处的玩具，能说出有2-3个字组成，甚至更长的句子，但是大人不一定能听得懂。宝宝遇到困难时能不哭泣，主动的找大人帮助。
十一个月的宝宝每天睡眠是多少时间
11个月的宝宝睡眠时间大概是11-13个小时左右，具体情况还需要根据宝宝的喂养情况及父母的生活作息相结合。
宝宝个体存在差异，一般夜间睡眠至少要保证10个小时。一般夜间10点以前一定要睡下，白天还可以上午睡1次，下午睡1次，每次1个小时左右就可以了。因为充足的睡眠是保证宝宝大脑的发育的重要的因素，如果宝宝睡得好，宝宝的生长发育是正常的。睡眠如果不好，常常会影响宝宝的生长发育，同时还影响他的食欲，第2天精神不好。
所以，保证宝宝的睡眠对孩子的生长发育起着至关重要的作用。同时，11个月是宝宝生长发育最快的时期，可以适量增加户外活动，同时要多晒太阳。
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