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宝宝闹觉哭闹怎么办（怎样让宝宝睡前安静下来）

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丁谌儿童养育专家

银川育儿博主

原创内容来源：99健康网时间：2022-05-24 14:06:01 阅读() 收藏：59 分享：57 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

迈入二十一世纪，男孩和女孩自我定位早就越来越模糊不清，家中必须爸爸妈妈彼此一同运营，因此父亲应尽可能争取时间守候孩子。下面小朗育儿网给大家了解一下关于怎样让宝宝睡前安静下来的内容。

宝宝闹觉哭闹怎么办？宝宝闹觉哭闹应该先明确原因，才能针对性的做出处理，下面我们一起来看看宝宝不同原因的闹觉哭闹家长应该怎么办吧!

怎样让宝宝睡前安静下来

1、检查一下屋里的温度，湿度是不是合适。

2、和他讲点道理，对他说睡觉对身体好是很要紧的，睡好了，可以玩得好，能跪，能快乐，所有的人都要睡觉。当然，他可能不完全懂，但有点印象也是好的。

3、可以考虑把他睡觉的时间提前一个小时，这样，他折腾的一个小时，是在应该睡眠之外的，不影响他睡眠的总时间，当然这是在他的毛病还没有改的情况下，不得已使用的方法。

4、在睡前一个小时，要做些睡眠的准备，比如洗个热水澡，吃点小食品，刷刷牙、换件大袍子(或睡衣)，点一盏小灯等，让他有一点“该睡觉了”的思想准备。

5、不要和孩子讲太多的话，他有问题，也总用同一样的话来回答，让他感到无味，不问了，他说这不好，那不好，不去答理他。

6、可以坐着陪他一会儿，不要躺着陪他到他睡着以后才走，否则他天天要你陪到那个时间。

7、如果他哭了，不要马上回来，如果等5分钟还哭，你必得回来，对他温柔地说上几句，拍拍他，然后赶快离开，如还哭，也一样做，两三次，他累了，就会睡了。

8、如果他头一天很快安静入睡了，第二天一早应该表扬，给一只小奖品，这很有用。

9、有时还是可以一同看看图画书，讲讲里面的故事，这些故事都是不带有刺激性的。

10、实在睡不着时，可以给他一个慰藉物，(如毛绒玩具小毛巾被等)让他有一种安全感，但是要注意不能总是依赖这个慰藉物，今天能睡了，就不给，或者玩一会儿让小玩具到盒子里睡觉去，小毛巾放在枕边。

宝宝闹觉哭闹怎么办

宝宝闹觉哭闹怎么办

宝宝闹觉哭闹应该先明确原因，才能针对性的做出处理，下面我们一起来看看宝宝不同原因的闹觉哭闹家长应该怎么办吧!

1、生理性哭闹：

孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。

2、环境不适应：

有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。

3、白天运动不足：

有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。

4、午睡时间安排不当：

有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。

5、疾病影响：

某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝闹觉哭闹怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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