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婴儿多大可以推出去晒太阳（婴儿晒太阳最佳时间）

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周筱芬资深母婴媒体人

潍坊育儿博主

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-05-28 14:21:01 阅读() 收藏：43 分享：62 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩四岁上幼稚园是归属于有点儿晚的年龄，一般状况下小孩的最好上幼稚园的年纪是2岁或是是3岁上下，过迟的上幼稚园会对小孩导致心理负担。下面小朗育儿网给大家了解一下关于婴儿晒太阳最佳时间的内容。

婴儿多大可以推出去晒太阳？一般健康的宝宝在2周后在室内晒太阳。一般出生3～4周的宝宝要抱着到户外晒太阳。

婴儿晒太阳最佳时间

一般早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳。此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，上午9～10时，下午4～5时是适宜外出的时间。

接受阳光的时间可由最初的十几分钟逐渐延长到一小时。天气不太热的时候，可以在阳光下晒一会儿，阴凉处呆一会儿。

但夏季日照时间较长，下午4-5点又正是热浪滚滚的时候，晒太阳的时间可以稍稍推后一点。夏天不要直接在阳光下，以免中暑，在树荫下面是同样可以接散射的紫外线照射，也相当于在晒太阳。

带婴儿去户外晒太阳准备工作

如果你带宝宝出去1个多小时，最好提前准备。把尿布、衣服和必要的护理设备放在你的包里。

如果你要在户外待一段时间，一定要给宝宝穿合适的衣服。如果天气冷，一定要盖住他的头、脚和手。

大人穿几层，你的宝宝也差不多穿几层。但是你也可以给你的宝宝额外的包毯子或大衣。另外，别忘了使用防晒霜，涂上防晒油或者穿浅色的外套。

婴儿多大可以推出去晒太阳

婴儿多大可以推出去晒太阳

一般健康的宝宝在2周后在室内晒太阳。一般出生3～4周的宝宝要抱着到户外晒太阳。

开始的时间要短，只能晒到一部分，如脚、腿等，然后慢慢增加太阳的时间和范围。头部和面部不应直接照射。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿多大可以推出去晒太阳)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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