小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

宝宝得了沙眼吃哪些食物（沙眼的食疗方法）

育儿知识

周尔入亲子专家

哈尔滨育儿博主

原创内容来源：中少在线时间：2022-05-28 15:36:01 阅读() 收藏：45 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

做每一件事情都会有属于这件事情专属的步骤，按着步骤来操作的话会简单得多，而且也能够更方便，教小朋友们上厕所也不例外，在当小朋友上幼儿园的时候老师们总是会在墙上贴一些卡通的步骤图片，小朋友们也能更容易理解。下面小朗育儿网给大家了解一下关于沙眼的食疗方法的内容。

宝宝得了沙眼吃什么食物？宝宝如果不慎得了沙眼，那么家长就要及时带宝宝就医治疗，同时还要让宝宝在饮食方面多加注意，那么宝宝得了沙眼吃什么比较好呢？

沙眼的食疗方法

1.枸杞猪肝汤

食材：新鲜枸杞叶500g，猪肝100g，适量生姜。

做法：先将枸杞叶洗净除梗，放置一旁以备用。再将猪肝洗好后切成片状，生姜也切成片状，并根据个人口味选择适当的份量。然后在锅中加入适量的清水，将其煮沸，再将枸杞、猪肝以及生姜一起放入其中，添加适量的料酒进行调味。最后盖上锅盖中火焖一刻钟，再根据个人口味添加盐、味精和香油等即可。

功效：枸杞是清肝泻火、解毒清目的上好食物，且猪肝中含有充足的维生素A，也具有护视的作用。还有，猪肝中富含一定的维生素B，服用后能大大增强维生素A的吸收。所以，该汤可作为沙眼的食疗方法之一。

2.红枣黑木耳粥

食材：红枣20颗，黑木耳15~30g，粳米50g，冰糖适量。

做法：先洗净梗米，并将其放在清水中浸泡30分钟，再捞出沥干。洗好红枣并将其去除内核，将已泡开的黑木耳除去并蒂，撕开。然后再将1L冷水与粳米一起倒入锅中，煮沸后再加入黑木耳、红枣，并用小火慢慢炖45min。等到木耳与红枣完全熟开，粳米呈现出粥状后，可在锅中添加适量的冰糖，并将其闷一会便可。

功效：红枣是补血良物，富含维生素A，对护视具有一定的效果。黑木耳具有充足的蛋白质、铁、维生素、胡萝卜素等物质。红枣与黑木耳的相互搭配，可一定的改善宝宝的沙眼病情。

宝宝得了沙眼吃什么食物

宝宝得了沙眼吃什么食物

1.维生素A

宝宝要多吃些富含维生素A的食物，例如胡萝卜，绿、黄色果蔬等，可有效预防眼干、视力衰落以及夜盲症等。

2.维生素B

宝宝要多吃些富含维生素B的食物，例如芝麻、豆类、鲜奶等。倘若维生素B1不充足，眼睛则很可能产生疲劳的现象。倘若B2不充足，那么可能会产生角膜炎。

3.枸杞和决明子

家长可以让宝宝多吃些枸杞子和决明子。枸杞能清肝明目，具有健康眼睛所必要的营养元素，例如胡萝素、维生素A、钙等等。决明子除了可清肝泻火、解毒清目，还具有润肠的作用，可缓解眼睛红肿、疼痛、多泪等不适，避免出现视力衰退的现象。

4.降火清热的果蔬

宝宝还可多吃些可消火清热的水果蔬菜，适当的吃些清淡的食物，但最好不要进行大补。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝得了沙眼吃哪些食物)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（324）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于中婴网，广西壮族自治区妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：宝宝得了沙眼吃哪些食物（沙眼的食疗方法）：http://www.wy668.com.cn/youery/83303.html

上一篇：怎么预防宝宝患上沙眼（得了沙眼能戴隐形眼镜吗）

下一篇：宝宝患上沙眼的危害（沙眼的检查）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿