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6个月宝宝上火吃哪些降火（六个月宝宝上火的症状有哪些）

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孙驰远儿童营养硕士

南通育儿博主

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-05-28 22:36:01 阅读() 收藏：58 分享：43 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多宝宝年纪轻轻牙齿就发生各种各样难题，这让父母们很是头痛。实际上，造成宝宝牙齿不健康的缘故，通常是宝宝沒有自小就重视牙齿的健康保健，下面小朗育儿网给大家了解一下关于六个月宝宝上火的症状有哪些的内容。

6个月宝宝上火吃什么降火？6个月宝宝已经开始吃辅食了，因此可以从饮食上给宝宝降降火。小婴儿的火气一般都不是很旺的，可以煮些绿豆汤或是绿豆粥等给宝宝吃，平时多喝些温水，帮助宝宝将毒素火气排出来，不要急着给乱吃药。

六个月宝宝上火的症状有哪些

1.大便干结。如果宝宝上火了，那么宝宝的大便很容易出现干结，甚至是出现羊粪球一样的大便，也会有难闻的恶臭味。如果发现宝宝排便次数减少，大便很臭，性状干燥，那么宝宝可能是上火了。

2.小便发黄。如果宝宝上火，那么表现为小便次数增多，而且小便要比平时黄很多。

3.眼屎多。如果宝宝上火了，那么宝宝的眼睛容易出现分泌物增多，出现眼屎增多。同时宝宝因为上火，会觉得心情烦躁，比较容易发脾气等。

4.嘴巴溃烂。如果宝宝胃里面有火气，那么宝宝很容易出现嘴角红肿、溃烂，所以这个时候给宝宝吃东西要特别谨慎，最好是多吃一些可以消火的食物，避免吃上火的食物。

5.挑食、厌食、口臭。如果宝宝吃饭不香，总是挑挑拣拣，并且不愿意吃东西，口腔还出现了难闻的味道，这就是宝宝上火了。

宝宝上火的注意事项

1、避免宝宝缺水

家长要注意帮宝宝补充身体水分，避免宝宝缺水，宝宝身体缺水时也会出现上火的症状。

要培养宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需水分，在补充水分的同时也清理了肠道、排出体内废物等，让宝宝的身体更加健康。

2、注意宝宝日常饮食

要注意宝宝的饮食，多吃清淡食物，少食辛辣高热高脂肪的食物。

清淡食物可吃一些清热清火的蔬菜，如、芹菜、莴笋、白菜等。在做菜的时候注意营养搭配，保证宝宝营养均衡。同时，还可做一些去火的汤，如绿豆汤、荸荠丸子汤、红枣枸杞橘皮汤等。

3、让宝宝合理作息

要注意起居作息，宝宝们更要注意。要保证宝宝们每天有足够的睡眠时间，因为睡不够和睡不好都能引起上火。

4、改善宝宝居住环境

宝宝上火也有可能是天气、环境干燥造成的。家长可在室内放个加湿器，增加空气湿润度，缓解宝宝上火，口干舌燥等不适症状。

6个月宝宝上火吃什么降火

6个月宝宝上火吃什么降火

1、绿豆粥

6个月宝宝已经开始吃辅食了，因此可以从饮食上给宝宝降降火。小婴儿的火气一般都不是很旺的，可以煮些绿豆汤或是绿豆粥等给宝宝吃，平时多喝些温水，帮助宝宝将毒素火气排出来，不要急着给乱吃药。

2、去火茶水

如果宝宝的火气比较旺，便秘严重，口气也很大，需要及时给宝宝把火降下来。可以给宝宝吃些红薯粉来帮助润滑肠胃，缓解便秘。然后利用鲜茅草根和鲜芦苇根及荸荠等煮些茶水给宝宝喝，蜂蜜水也有一定的去火效果。

3、水果

宝宝上火，吃水果也是很好的选择，应当给其吃些比较清凉去火的水果，比如梨子或是火龙果及葡萄等水分比较多的水果，可以榨汁给宝宝喝，也可以做成水果泥给宝宝吃。但要注意不要给宝宝吃荔枝和芒果之类易上火的水果。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(6个月宝宝上火吃哪些降火)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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